약간 붓고 냉각 할 때 끓는 물 zaparivat, 그릇에 오트밀 3 큰술이 혼합물의 1 숟가락을 부어 자신에게 아침 식사를 만들기, 꿀 (메이플 시럽, 아가베 시럽, 블루 베리 시럽 - 분위기)를 추가 약간의 바다 음식, 올리브 기름이나 참기름을, 소금 - 놀랍게도 건강한 아침 식사가 준비되었습니다! 나는 끊임없이 세를 살 것이다!
이 제품은 나를 멀리 날려 버렸다. 유기 카카오 닙은 스테비아 또는 코코넛 설탕을 추가함으로써 쉽게 해결할 수있는 약간 쓴맛을 맛볼 수 있습니다. 나는 아몬드 우유와 코코넛 설탕을 꼬집고 결과를 신성하고, 바삭 바삭하며, 당신이 죄책감을 무료로 즐길 수있는 쵸콜렛 풍미로 진정시키고 있습니다! 나는 이것을 대량으로 사서 구매를 계속할 것이다. 이 제품은 나를 기분 좋게 만들고 즉각적인 준비를합니다. 나는 체중 감량과 건강 혜택을 느끼고 있습니다.
이 제품을 정말 좋아합니다. 매일 아침 간식을 먹을 때가 있고 때로는 간식을 먹을 때도 있습니다. 나는 보통 아몬드 또는 두유로 먹는다. 아침 식사로, 마치 starchiness없이 오트밀 죽을 먹는 것과 거의 같다. 간식으로 불필요한 칼로리없이 푸딩을 먹는 것과 같다. 그것을 사랑해! 나는 지난 4 개월 동안 12 패킷을 가지고 있다고 생각합니다.
이 제품에서 얻을 수있는 성분은 놀랍습니다! 나는 chia 종자를 물에 담가 두어 chia gel을 만들었다. 그런 다음 점심 식사 후 두유와 젤을 혼합했습니다. 그것은 아주 건강하고 맛있습니다! 지금 나는 직장에서 쉽게 만들 수있는 다른 건강한 디저트를 발견했습니다. 나는이 제품에 대해 좋아하는 것은 유기농 코코아와 날짜가 재료라는 것입니다. 이 pruduct 덕분에 덜 건강한 간식을 먹을 필요가 없습니다! 나는 그것을 좋아한다.
Ruth 's는 훌륭한 시리얼 제품을 개발했습니다. 메밀, 대마, 날짜, 아몬드 및 바다 소금을 포함합니다. 초콜릿은 유기농이며 세상에별로 좋지 않으며 Ruth 's는 초콜릿에 관대합니다. 전체 시리얼은 맛있고 체중 감량에 도움이됩니다. 우리는 그것을 아몬드 밀크에 넣고 5g의 단백질, 3g의 설탕과 130 칼로리의 4g 섬유를 얻습니다. 그것은 당신의 배를 채우는 동안 당신의 단 것을 만족시킵니다. 내 아내가 몇 달 동안 우리가 이것을 먹어서 10 파운드를 더 잃었습니다. 우리가 즐길 수있는 변형은 루스의 Chia Goodness 풍미 중 하나를 다른 1 또는 2와 결합하는 것입니다. 입맛이 몇 시간 동안 고마워 할 것입니다. 루스 (Ruth)에 대한 칭찬과 또 다른 멋진 제품에 대한 아이 허브 (iHerb). 단 하나의 제안 : 재고가 거의 없으므로이 제품의 재고를 약간 늘리십시오. 다른 회사에서 구입해야합니다.
초콜릿 애호가에게만! 그들은 코코아로 불충분하지 않았습니다. Ruth와의 첫 번째 경험은 사과 계피 맛이었습니다 (제 의견으로는 물과 잘 어울립니다). 초콜렛은 우유로 훨씬 좋습니다. 슈퍼 필링과 맛있는. 나는 앞으로 몇 년 동안 루스의 치아 굿을 되풀이하는 고객이 될 것입니다.
이 제품에 매우 만족합니다. 조금 이상한 일관성 이었지만 곧 익숙해졌고 이제는 이것이 환상적이라고 생각합니다! 나는 아침 식사로 그것을 마지막 날에 먹었고, 그것은 나를 충분히 오랫동안 느끼게하고, 나는 하루 종일 좋은 에너지를 느낀다. 이걸 다시 살거야!
나는이 제품 주문을 중단 할 수 없다! 나는 초코 맛을 가장 좋아한다! 맛있지 만 너무 달지는 않습니다. 어떻게 든 쓴맛이 나는 카카오 냄새와 약화 된 치아의 바삭 바삭함을 사랑하십시오! 나는 매일 아침 또는 때로는 오후 2시에 나의 요구르트와 2 tbs를 섞는다. 더 바나나, 더 복숭아 또는 어떤 과일을 더 신선하고 더 건강한 아침 식사로 추가 할 수 있습니다.
많은 사람들이 기대하는만큼 달콤하지 않기 때문에 정말하지만, 아마 모두를 위해, 제품을 좋아했다. 그러나 에너지는 비현실적인 요금입니다! 나는 단맛했다 아가베 시럽 요구르트에 추가 할 수 있습니다. 다시 주문합니다!
많은 사람들이 그것을 좋아하지 않을 수도 있지만 나는 새로운 이상한 제품을 노력의 팬입니다, 그리고 가장 중요한 것은 유용하다. 주요 세메나 치아의 일, 플러스 대마 씨앗, 아몬드, 초콜릿과 날짜의 조각이 많이있다. 그것은 아주 맛과 영양입니다.