엽산의 효능은 신진대사 활성화, 심혈관 건강 개선, 두뇌 기능 개선, 면역 체계 지원 등이 있습니다. 이 효능을 기대하고 먹었는데 이틀 먹고 나니 얼굴에 여드름이 올라왔어요. 원래 여드름이 잘 생기지 않는 피부라 혹시 엽산이 원일일까 하여 인터넷에서 엽산의 부작용을 찾아보니 여드름 부작용을 겪으신 분들이 많더라구요. 엽산 복용을 중단하니 더이상 여드름이 생기지 않았습니다. 만약 엽산을 꼭 드셔야 하는 분이 있는데 여드름이 걱정되신다면 판토텐산과 함께 복용하세요.