성분도 마음에 들고 비타민K는 MK4보다는 MK7으로 복용해주셔야 좋은 거 아시죠? 크기도 적당하고 좋습니다.
칼슘섭취시 반드시 함께먹어야하는영양제라고해서 먹고 있어요 몸으로는끼는건 잘모르겠고 칼슘을 뼈에넣어주는억할을 한다하여 꾸준히 섭추하그있ㅓ요
품질 성분 크기 효능면에서 너무 좋은 제품입니다.추천받아 샀는데 복용량에 맞게 잘 먹어야할거같습니다.비타민D와 같이 먹으면 아주좋아요
adk 보충제를 먹다 피검사 후 비타민 d 수치가 80이 넘게 나와 별도 관리용으로 주문 했어요. 한 알 함량이 더 높은 제품으로도 나왔으면 해요.
너무 저용량도 고용량도 아닌 90mcg의 적당한 용량에 브랜드에 대한 신뢰가 있어서 몇 번씩 재구매 하는 품목입니다. 비타민D와 함께 복용합니다.
전에 비타민D ,mk -7을 복용할때 골밀도 수치가 높았어요 일년정도 복용을 쉬었다가 골밀도 검사하니 수치가 내려가서 다시주문했어요 먹고 안 먹고 차이가 바로 나타나네요 한 알씩 계속 먹을겁니다
칼슘제와 함께 먹으면 좋다고 해서 꾸준히 먹고 있습니다. 크기가 아주 작아 먹기 편합니다.
이 비타민은 품질 및 성분이 좋고 호능이 좋습니다. 특별한 맛이 없어 섭취가 용이하며 건장에 좋습니다. 꼼꼼하게 잘 포장되어 도착했습니다
연질캡슐로 크기가 매우 작아서 먹기 편합니다. 하루 150~200mcg 정도 복용하면 충분하니, 흡수율을 위해 90mcg을 아침 저녁으로 나누어 먹습니다. 혈액에 있는 칼슘의 석회화를 막아주어 혈관 건강에 도움이 되는 mk-7 30대 이후부터는 꼭 챙겨먹어야지 싶습니다. 어르신들은 말할 것도 없구요.
중년이후에 혈관과 뼈건강을 위해서는 mk7으로 300mg복용이 좋다고 합니다. 칼슘을 뼈로 보내기위해 d,마그네슘, 과 함께 k2 가 없으면 혈관에 침착할수 있어요. 하루에 2~3정먹습니다.