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플레인 요구르트와 같이 드세요

iHerb 고객님께서 9 12, 2015 에 작성하셨습니다. | 실제 주문자가 작성한 글

유산균 캡슐 한 알로 그 다음날부터 변을 잘 보거나 장 건강이 곧바로 회복되는 것이 아닙니다. 이것 저것 다 먹어봐도 나에게 맞는 것이 없다! 라고 단정짓기 전에 유산균이 쉽게 증식할 수 있는 조건을 조성해주는 것이 중요합니다. 1.유산균을 많이 먹더라도 현재 복용하고 있는 항생제가 있다면 효과는 급격히 떨어지게 되고 특히 지속적인 음주(매우 치명적)와 흡연은 유산균이 자랄 수 없는 열악한 조건을 만들어버리기에 음주와 흡연을 금하는 것이 극히 중요합니다..!! 2. 캡슐이 소장까지 살아가기 위해서는 위 속에 머무르는 시간이 짧아야 합니다. 공복에 많은 양의 물과 함께 먹는 것이 좋습니다. 3. 시중의 저지방 플레인 요구르트와 함께 먹을 경우 빠른 효과를 볼 수 있습니다. 4. 섬유질이 많이 든 양배추나, 프락토올리고당(FOS)는 유산균의 먹이가 되어 쉽게 증식할 수 있게 도와줍니다.

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유산균 중 탑 3안에 드는 제품 ㅋㅋㅋ

leejhbro님께서 1 25, 2015 에 작성하셨습니다. | 실제 주문자가 작성한 글

이거랑 Dr.Mercola 사의 Premium Supplements, Complete Probiotics 이 두 제품이 캡슐 제품 중 탑인것 같아요. 둘 다 효과 정말 좋네요. 사람에 따라 조금 다를 수 있겠는데 두 제품 비교해서 드셔보세요. 효과 못 느끼시는 분은 꼭 FOS도 드시구요. FOS 드셔야 장에서 유산균이 FOS 먹고 정착합니다. 참 유산균은 언제나 냉장보관이에요!!! 꼭 냉장보관!! 도움 되셨으면 "네" 버튼 눌러주세요! 감사합니다!

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매일 먹고 있어요. 먹은지 꽤 됐네요.

iHerb 고객님께서 2 03, 2014 에 작성하셨습니다. | 실제 주문자가 작성한 글

몇개씩 사고 다 먹으면 다시 사고 하는 식으로 쭉 먹어왔네요. 변비가 심해서 (옛날엔 둘XXX같은거 1주일이 한번씩은 먹은듯.) 초반엔 용법대로 먹으니 바로(?) 신호가 안오길래 1끼에 2알~3알씩 먹었던적도 있네요. 그러다 1끼에 2알로만 먹고 그 다음엔 1끼에 1알.....지금은 하루에 1알만 먹어요. 비타민 먹듯이 하루에 딱 1알 먹는데.... 습관이 돼서 그런걸까요?ㅋㅋ 변비약을 1주일에 한번씩은 꼭 먹었었는데 지금은 그런약은 쳐다도 안봐요. 아침에 일어나자마자 꼭 쾌변하고요. 하루에 2번은 쾌변하는것 같습니다. 정말 추천하고 싶어요. 변비약을 이 유산균 먹은후론 단 한번도 입에 안댄것만 해도 정말 놀라운 성과라고 봐요. 앞으로도 쭉 먹을 생각입니다. 배에 가스 차는것도 요샌 아예 그런적이 있었는지도 모를정도네요 ;;;예전엔 사무실에 오래 앉아있다보니 배에 가스가 차 불편한 적이 많았었거든요. 리뷰 쓰다보니 하나하나 생각나네요....정말 좋은것 같습니다.

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효과 있는거같아요

iHerb 고객님께서 2 14, 2015 에 작성하셨습니다. | 실제 주문자가 작성한 글

근데 절대 공복에 먹어야함. 약먹고 바로 뭐 먹거나 밥먹고 바로 먹으면 효과 별로 없는듯.

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가격좀 다운되었으면 좋겠네요

iHerb 고객님께서 5 25, 2015 에 작성하셨습니다. | 실제 주문자가 작성한 글

타 사이트에 비해 가격이 쎄요 성분이나 이런건 좋은데...

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3일차 변기터지는줄알았다

iHerb 고객님께서 11 02, 2016 에 작성하셨습니다. | 실제 주문자가 작성한 글

1일차 그저그래 2일차 뭐이래 3일차 변기터지는줄알았다 .. 냄새 대박 ㅡ,ㅡ 구입해라 똥 못싸는인간들이여 ~ 구입해서 쾌똥 해라 최강이더라 특히 만성 변비 아줌마 직방이다 딱 3일까지 기다려라 온다 똥님 온다 .

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좋아요

iHerb 고객님께서 7 15, 2014 에 작성하셨습니다. | 실제 주문자가 작성한 글

기존에 유산균 여러 종류 먹어봤는데, 유산균 수도 많고, 간편해서 체험분 먹어보고 바로 구매했어요. 화씨 70도면 섭씨 21도 정도이니 요즘 같은 여름에는 냉장보관 하고 있어요. 국내에 비해 가격이 좋은 편이라서 재구매 하려구요.

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변비

iHerb 고객님께서 7 13, 2011 에 작성하셨습니다. | 실제 주문자가 작성한 글

변비와 한평생 사는 일인인데 유산균주과 최고많은 것중 하나인 이제품 선택에 만족합니다. 자기전 한알 아침 식전 한알먹어요. 최고에요.

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3개월 넘게 먹고 있는데..계속 배가 아파요...저한테 안맞는건가요?

iHerb 고객님께서 8 02, 2016 에 작성하셨습니다. | 실제 주문자가 작성한 글

이거 먹으면서 피부는 살짝 좋아진것 같은데..이상하게도 배가 계속 아프네요..하루에도 3-4번씩 화장실을 가는데...살짝 묽은 변이 나오고 암튼 기분나쁘게 배가 아파서...계속 먹어야할지..말아야할지..고민이에요 ㅠㅠ

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똥이 끝없이 쏟아집니다..

Sitakim님께서 10 22, 2016 에 작성하셨습니다. | 실제 주문자가 작성한 글

아침 먹기전 빈속에 이것과 유산균 먹이라는 FOS를 한알 먹습니다. 물을 두컵 복용합니다... 아침을 먹고... 룰루랄라... 점심때쯤 되었을때부터 똥이 끝없이 쏟아집니다. 이거 먹기전에도 배변을 잘 하던 편이었는데 유산균을 먹은후 내 뱃속은 엄청난 똥으로 차있다는것을 깨닷게 되었지요. 한번 가고.. 두번 가고.. 정말 굵기와 양이 어마어마 합니다. 싸는 제가 속이 다 시원해 질 지경입니다. 싸고나면 방구도 잘 나와요. 그만큼 디톡스가 잘 된다는 뜻이겠지요. 이걸 먹은 날 과 안먹은 날의 배변상태가 너무 달라서 약간 몸이 무겁다 싶으면 먹습니다. 아침에 먹고 실컷 싸고 나면... 몸무게가 500그람정도 줄어 있습니다. 다이어트 하실때 꼭 챙겨드시길 바랍니다. 많이 먹어도 많이 나와서 살찐다는 느낌이 안들어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 웃음. 저녁 9시이후로 금식하시고... 공복을 최소 12시간 정도 유지하시고 아침을 드시기 전에 유산균을 먹고 밥을 드세요. 똥을 잘싸서 살이 잘 빠집니다. 저는 다이어트할때 유산균을 잘 챙겨 먹어서 성공했습니다.. 물론 요즘은 9시 이후 금식을 못지켜서 11시 이후 금식;; 이라도 지키려고 하고 있습니다. 여튼 요약은 12시간 정도 밤에 금식하면 살이 잘 빠진다, 2. 다이어트시나 보통시에도 이걸 먹으면 똥이 두배이상 나온다.. 3.. 두배 이상 나오니까 몸의 독소가 잘 빠지고 몸의 생체리듬이 잘 돌아감... 요정돕니다. 이거랑 FOS랑 같이드세요 효과가 더 좋은듯..

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