I take it everyday,mostly every morning like every supplement out there, results are not visible,obviously.
but I take pride in taking it regularly, hoping most of it gets absorbed.
Just the act of it gets my day going and gives me energy.
매일 먹고있습니다. 효과는 뚜렷하게 나타나는지 모르겠지만 매일 비타민섭취하면서 에너지도 얻고 건강에 더 신경쓰게 되서 좋은 것 같습니다.