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Bob's Red Mill, 골든 아마씨 식사, 16 온스 (453 g) (Discontinued Item)

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Bob's Red Mill, 골든 아마씨 식사, 16 온스 (453 g) (Discontinued Item)

제조사 Bob's Red Mill

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Bob's Red Mill, 골든 아마씨 식사, 16 온스 (453 g) (Discontinued Item)

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  • 상품 코드: BRM-00232
  • UPC 코드: 039978002327
  • 부피 및 배송 중량:
    5.8 x 8.9 x 19.1 cm , 0.48 kg
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제품요약

제품설명

  • 당신의 건강을 위해… Bob Moore
  • 심장의 친구
  • 모두 갈아넣었습니다
  • 섬유소, 리그난, 오메가3 지방 제공
  • 우리의 품질을 확인할수 있습니다!
  • 글루텐 프리
  • 코셔

아마씨 식사는 거친 견과류같은 맛입니다. 1-2 테이블 스푼을 빵이나 머핀에 넣어 주시거나 당신의 뜨거운 씨리얼 또는 팬케이크에 넣어주세요. 당신에게 오메가 3, 리그난, 그리고 식이섬유의 놀라운 영양학적 이점들을 가져다 줄 것입니다. 이 불투명한 포장 재질은 우리의 식이에 필수적 부분인 오메가 3 지방을 건강하게 보존합니다. 한 회 섭취량의 아마씨 식사는 1800 밀리그람의 오메가 3 지방산을 포함하고 있습니다.

글루텐 프리 라벨이 붙은 Bob's Red Mill의 제품은 우리의 품질 관리 연구소에서 배치 테스트 됩니다. 우리는 제품의 글루텐 프리 여부를 명확히 하기위해 ELISA 글루텐 배열 테스트를 이용합니다.

제품 사용법

브랜 아마 머핀

  • 1-1/2 컵 Bob's Red Mill 표백하지 않은 흰 밀가루
  • 3/4 컵 Bob's Red Mill 아마씨 식사
  • 3/4 컵 Bob's Red Mill 오트 브랜
  • 1 컵 갈색 설탕
  • 2 티스푼 베이킹 소다
  • 1 티스푼 베이킹 파우더
  • 1/2 티스푼 소금
  • 2 티스푼 계피
  • 1-1/2 컵 잘 다져진 당근
  • 껍질을 벗기고 잘게 조각낸 사과 2개
  • 1/2 컵 건포도 (선택)
  • 1 컵 다진 견과류
  • 3/4 컵 우유
  • 2 다진 계란
  • 1 티스푼 바닐라

밀가루, Bob's Red Mill 아마씨 식사, 오트 브랜, 갈색 설탕, 베이킹 소다, 베이킹 파우더, 소금과 계피를 큰 볼에 담아 함께 섞어주세요. 그 속에 당근, 사과, 건포도(원할 경우), 견과류를 마저 넣고 뒤섞어주세요. 우유와 다진 계란과 바닐라를 섞어주세요. 액체 재료를 마른 재료에 부어주세요. 재료가 촉촉해질때 까지 섞어주세요. 너무 많이 섞지마세요. 머핀 컵의 3/4만큼 채워주세요.

350°F에서 15-20분 구워주세요.

생산량: 중간 크기 머핀 15개

아마씨 식사를 위한 베이킹 팁:

아마씨 식사는 대부분의 레시피에서 계란의 대용품으로 훌륭하게 쓰일 수 있습니다. 계란 한개당, 1 테이블스푼의 아마씨 식사를 3 테이블스푼의 물과 함께 작은 볼에 섞고 1-2분 기다리세요. 계란 대신 레시피 속에 넣어주세요.

포함된 다른 성분들

지상 아마씨.

나무 견과류와 콩을 사용하는 시설에서 생산됩니다.

주의사항

불투명한 패키지가 중요 영양소를 보호합니다. 제품 수명 연장을 위해 냉장 보관하십시오.

냉장 또는 냉동 보관하면 최고 상태를 유지할 수 있습니다.

성분 함량표
1 회 제공량 ​​: 2 Tbsp (13g)
제품당 사용 가능 횟수 : 34 (16 온스 주스 당) 60 (32 온스 주스 당)
서빙 당 금액 % 일일 값 *
칼로리 (열량) 60
지방 칼로리 (열량) 30
총 지방 3.5 g 5 %
포화 지방 0.5g 삼%
고도 불포화 지방 2.5 g
단일 불포화 지방 0.5g
콜레스테롤 0 mg 0 %
나트륨 (염분) 5 mg 0 %
총 탄수화물 5 g 2 %
식이 섬유 4 g 16 %
가용성 섬유 1 g
불용성 섬유 3g
설탕 0 g
단백질 3g
비타민 A 0 %
비타민 C 0 %
칼슘 2 %
4 %
* 퍼센트 일일 값은 2,000 칼로리 (열량) 다이어트를 기준으로합니다. 귀하의 칼로리 (열량) 요구에 따라 귀하의 일일 가치가 더 높거나 낮을 수 있습니다.
칼로리 (열량) : 2,000 2,500
총 지방 미만 65 g 80
토. 지방 미만 20 g 25 g
콜레스테롤 미만 300 mg 300 mg
나트륨 (염분) 미만 2,400 mg 2,400 mg
총 탄수화물 300 그램 375 g
식이 섬유 25 g 30 g