사용 전에 전체 라벨을 읽으시고 지시를 신중히 따르세요.

취침 전에 최고 3 캡슐을 모두 단번에, 또는 1 캡슐을 매끼 식사 전에 공복에, 그렇지 않으면 의료인의 권고대로 복용하세요. 최대의 흡수를 위해서 희석된 주스와 같은 소량의 탄수화물 식품과 함께 복용하세요. 단백질 또는 아미노산과 분리시켜 따로따로 복용하시면 제일 좋습니다.

주의: 만일 우울증에 대한 처방 약 (예, MAOI와 SSRI 항우울증제)을 복용하고 있는 경우 이 제품을 복용하시기 전에 의사와 상담하십시오. 항우울증 약물과 L- 트립토판을 함께 사용하는 것은 혼동, 땀흘림, 불안, 무의식적 근육 수축, 그리고 빠른 심장 박동으로 특징되는, 세로토닌 증후군 위험 증가의 가능성을 지니고 있습니다. 운전 또는 중장비를 다루기 전에는 L-트리토판을 사용하지 마십시오.

• 아이들의 손이 닿지 않는 곳에 보관하세요.
• 권장 복용량을 초과하여 복용하지 마십시오.
• 외부 밀봉이 파손 또는 손상된 경우에는 구매하지 마십시오.
• 질병으로 인하여 치료를 받고 있거나 임신 또는 수유 중인 경우에는 영양 보충제를 사용하기 전에 의사와 상의하십시오.

뚜껑을 꼭 닫아서 서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오.