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- 유통기한: 7월 2023
- 판매 시작일: 5월 2011
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- 상품 코드: EDN-02101
- UPC 코드: 024182021011
- 포장 수량: 16 온스
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부피 및 배송 중량:
14.7 x 8.9 x 5.1 cm , 0.5 kg파운드 단위로 변경
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제품설명
- 미국 내 재배
- 유전자 변형 성분 무함유 인증
- 글루텐 무함유
- 코셔 파르브
- OCIA 유기농 인증
- Pure & Purifying™
병아리콩
미국 가족 농장 재배 유기농 병아리콩. 맛있고 유익한 음식. 식물성 단백질, 비타민B, 철분, 아연, 항산화제, 풍부한 섬유소. 딥, 수프, 국, 샐러드, 팔라펠용.
후무스 레시피: 퓌레로 조리한 병아리콩에 엑스트라 버진 올리브오일 또는 참기름과 레몬즙, 마늘 및 바다 소금을 더하세요.당사가 알고 신뢰하는 농부들이 재배합니다.
제품 사용법
준비
씻고 담그기 - 콩을 씻은 후 콩 위로 3인치까지 물을 부어 두십시오. 6~8시간 또는 밤새 불려 두십시오. 콩을 불린 물은 버리십시오.
또는
냄비에 콩을 담고 그 위로 3인치 높이로 물을 붓고 끓인 후, 불을 끄고 뚜껑을 덮은 채 1시간 30분 동안 두십시오. 콩을 끓인 물은 버리거나 식물에 주어도 됩니다.
불린 콩 1컵당 물 3컵을 무거운 냄비에 넣어 삶습니다. 물이 끓을 때까지 기다립니다. 뚜껑을 덮고 불을 줄이고 부드러워질 때까지 끓이세요. 필요한 경우 물을 추가해도 됩니다.
참고: 마른 콩 1/2컵 = 조리 후 1 1/2컵.
포함된 다른 성분들
유기 garbanzo 콩 (cicer arietinum)입니다.
밀을 취급하는 장비에 포장되어 있습니다.
면책사항
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성분 함량표 | ||
Serving Size: 1/4 cup (43 g) | ||
Serving Per Container: about 10 | ||
Amount Per Serving | %Daily Value* | |
Calories | 120 | |
Total Fat | 2 g | 3% |
Saturated Fat | 0 g | 0% |
Trans Fat | 0 g | |
Cholesterol | 0 mg | 0% |
Sodium | 10 mg | 0% |
Total Carbohydrate | 28 g | 10% |
Dietary Fiber | 12 g | 43% |
Total Sugars | 1 g | |
Includes 0 g Added Sugars | 0% | |
Protein | 9 g | 18% |
Vit. D | 0 mcg | 0% |
Iron | 2.4 mg | 15% |
Thiamin B1 | 20% | |
Magnesium | 15% | |
Calcium | 20 mg | 2% |
Potas. | 310 mg | 7% |
Folate B9 | 30% | |
Zinc | 10% | |
*The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice. |