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Dukan Diet, 오가닉 오트 브란, 17.6 온스 (500 그램)

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Dukan Diet, 오가닉 오트 브란, 17.6 온스 (500 그램)

제조사 Dukan Diet
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Dukan Diet, 오가닉 오트 브란, 17.6 온스 (500 그램)

제조사 Dukan Diet
재고있음
  • 유통기한: 12/2018
  • 배송 무게:
    0.67 kg
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  • 상품 코드: DNK-00310
  • UPC 코드: 858427003100
  • 포장 수량: 17.6 온스
  • 부피 및 배송 중량:
    5.3 x 13 x 18.8 cm , 0.57 kg
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제품요약

제품설명

  • 닥터 Dukan 승인
  • 다이어트 보충제
  • USDA 유기제품
  • Oregon Tilth USDA 유기제품 인증
  • M2bisB6 Grade Oat Bran
  • 등록상표가 붙은 도정 및 체질(Sifting)로 각각의 귀리 낱알에서 최고를 제공
  • 맛있습니다
  • 심장 건강 지원*
  • 건강한 소화 지원

맛있고 콜레스테롤이 없는 저희 오가닉 오트 브란(oat bran)은 섬유질의 좋은 원천이며 요거트나 코티지 치즈와 함께 섞으면 맛이 매우 좋습니다. 풍미있는 팬케이크, 피자 크러스트, 쿠키 등을 만드는데도 좋습니다.

Oat Bran의 효능:

  • 포만감
  • 섬유질의 좋은 원천
  • 소화를 도움**

*포화지방과 콜레스테롤이 적고, 하루에 귀리 브란에서 얻은 3그램의 수용성 섬유질을 포함한 식단은 심장질환의 위험을 낮출 수 있습니다. Dukan Diet Oat Bran Bars 의 1회 제공량은 1 그램의 수용성 섬유질을 제공합니다.

Get Active!

귀리 브란을 포함한 건강한 식단과 규칙적인 운동을 병행하면 체중 조절에 도움이 됩니다.

제품 사용법

각각의 단계를 위한 추천

단계 추천
어택 1.5 테이블스푼
크루즈 2 테이블스푼
Consolidation(통합) 2 테이블스푼
Stabilization(안정) 3 테이블스푼

맛있는 Oat Bran 팬케이크

팬케이크 1개

준비시간: 2 분

조리시간: 10 분

  • 1.5 테이블스푼의 오트브란
  • 2 테이블스푼의 무지방 플래인 그릭 요거트
  • 달걀 흰자 한 개, 가볍게 풀기

오트브란과 그릭 요거트를 부드러워질 때까지 함께 섞음. 풀어놓은 달걀 흰자에 조심스럽게 섞기. 논스틱 팬을 데우고 반죽을 붓기. 중간불에 5분간 굽거나 아랫부분이 노릇노릇하고 윗면이 건조되기 시작할 때까지 조리. 팬케이크를 뒤집고 5분간 굽기. 제공 전 팬케이크를 살짝 식힘.

포함된 다른 성분들

유기 귀리 밀기 울.

주의사항

직사광선을 피해 서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오.

성분 함량표
1회 사용량 : 3 큰 스푼 (23 g)
컨테이너 당 봉사 횟수 : 22
서빙 당 금액 % 일일 값 *
칼로리 (열량) 80
지방 칼로리 (열량) 15 명
총 지방 1.5 g 2 %
콜레스테롤 0 mg ~ 0 %
총 탄수화물 15 g 5 %
식이 섬유 3g 12 %
가용성 섬유 1 g **
단백질 3g ~ 0 %
나트륨 (염분) 0 mg ~ 0 %
귀리 겨 23 g **
* 퍼센트 일일 값은 2,000 칼로리 (열량) 다이어트를 기준으로합니다. 귀하의 칼로리 (열량) 요구에 따라 귀하의 일일 가치가 더 높거나 낮을 수 있습니다.
** 일일 값이 설정되지 않았습니다.
칼로리 (열량) 2,000 2,500
총 지방 미만 65 g 80 g
포화 지방 미만 20 g 25 g
콜레스테롤 미만 300 mg 300 mg
나트륨 (염분) 미만 2,400 mg 2,400 mg
총 탄수화물 300 그램 375 g
식이 섬유 25 g 30 g
그램 당 칼로리 (열량) :
지방 9 · 탄수화물 4 · 단백질 4