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편안한 수제 오트밀 목욕으로 경험하는 피부 진정 효과

10월 9 2019

오트밀은 피부 보호와 진정 작용에 수 백 년 이상 사용되어 온 재료입니다. 직접 만든 수제 오트밀 목욕제를 욕조에 풀어 편안함과 함께 피부에 영양을 공급해 주세요.

콜로이드성 오트밀의 피부 관리 효과

오트밀은 아침 식사 메뉴뿐 아니라, 스킨 케어 재료로도 아주 훌륭합니다. 의사들은 건조한 피부로 인한 가려움증뿐만 아니라 습진, 건선 및 피부염의 자극적인 증상 완화를 위해 오트밀 치료법을 자주 권장합니다. 오트밀을 이용한 목욕은 벌레 물림이나 햇볕 또는 두드러기나 포이즌 아이비 증상 완화에도 도움이 될 수 있습니다.

오트밀의 장점을 스킨 케어에 활용하려면, 콜로이드성 오트밀(Colloidal Oatmeal)을 사용하는 것이 중요합니다. 콜로이드성 오트밀은 오트밀을 곱게 갈아 물에 섞어 오트 밀크(Oat milk) 같은 혼합물로 만든 것을 말합니다.

콜로이드성 오트밀은 피부 보호층 형성에 도움이 될 수 있으므로 매우 유용합니다. 귀리의 다당류와 단백질 그리고 지질이 바로 이러한 효과를 발휘하도록 하는 것입니다. 또한, 귀리에는 비타민 E효소가 함유되어 있어 항산화제 역할도 발휘할 수 있습니다. 아울러, 오트밀에는 사포닌 성분이 있어, 시중에서 판매하는 비누에 의존하지 않고도 피부를 깨끗하고 상쾌하게 유지하는 데도 좋습니다.

유기농 콜로이드성 오트밀은 불필요한 화학 물질의 유입을 막아주는 장점도 있습니다. 콜로이드성 오트밀은 안전하고 자연스럽게 피부 건강을 증진시켜 줍니다. 오트밀 목욕은 피부가 자극을 받을 때뿐만 아니라 언제든지 편안함을 주는 피부 관리 방법입니다.

수제 오트밀 목욕 레시피

가려운 피부가 문제를 일으킬 때, 수제 오트밀 목욕으로 간단하게 피부 트러블을 해결하세요.

성분

방법

  1. 귀리를 푸드 프로세서나 블렌더 또는 커피 그라인더에 넣으세요. 입자 크기를 가장 작게 설정하여 고운 가루로 갈아 주세요.
  2. 귀리가 충분히 갈아졌는지 점검해 보세요. 유리 용기에 따뜻한 물을 붓고 귀리 가루를 한 꼬집 넣어 저어 보세요. 귀리가 가라앉지 않고 유백색으로 변하면 충분하게 갈아진 것입니다. 그렇지 않다면, 욕조의 물에 직접 풀지 말고 고운 면으로 만든 주머니에 넣어서 사용하세요.
  3. 귀리 가루에 염소 밀크 파우더를 첨가하세요.
  4. 욕조에 따뜻한 물을 채우세요. 귀리와 염소 밀크 혼합물을 직접 물에 타거나, 면 주머니에 넣어 욕조 물을 받을 때 수도꼭지에 걸어 두어 욕조 물에 귀리 가루가 배어 나오도록 하세요.
  5. 욕조에 아보카도 오일을 부으세요. 부드럽게 섞어 주세요.
  6. 욕조에 몸을 담그고 긴장을 푸세요! 약 10분 후에 맑은 물에 헹구세요.

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