iHerb 블로그 | 건강한 삶의 가이드

베스트셀러

안녕하세요

내 계정

새로운 블로그 글:

꼭 알아야 할 탄수화물의 유형과 섭취법

2024 년 04 월 17 일

지나치게 가공된 탄수화물이 건강에 어떤 영향을 미치는지 알아보고 전반적인 건강에 도움이 될 수 있는 탄수화물 섭취법을 소개합니다.

꼭 알아야 할 탄수화물의 유형과 섭취법

인기글

1

마그네슘 보충제 4가지

마그네슘 보충제 4가지

작성자 니콜 모건(Nicole Morgan), 공인 영양사(RDN, LD, CLT)

1,415,000 조회수

소간 보충제의 효능

소간 보충제의 효능

작성자 글: 안드레아 콜론(Andrea Colon) 자연요법 의사

54,441 조회수

식단에 넣어야 할 고섬유소 식품 Top 20

식단에 넣어야 할 고섬유소 식품 Top 20

작성자 메건 루스벨트(Megan Roosevelt), 공인 영양사

230,643 조회수

치아씨: 7가지 놀라운 효능, 영양 정보, 간편한 치아 푸딩 레시피

치아씨: 7가지 놀라운 효능, 영양 정보, 간편한 치아 푸딩 레시피

작성자 메건 루스벨트(Megan Roosevelt), 공인 영양사

329,367 조회수

마그네슘 글리시네이트의 건강 효능: 우울증, 혈압 등

마그네슘 글리시네이트의 건강 효능: 우울증, 혈압 등

작성자 캔디스 매더스 박사, 자연요법 의사

107,418 조회수

구연산 마그네슘의 6가지 효능—정신 건강, 수면의 질 개선 등

구연산 마그네슘의 6가지 효능—정신 건강, 수면의 질 개선 등

작성자 스콧 비징(Scott Buesing) 박사, 자연요법 의사

283,811 조회수

웰니스 전문가

메흐메트 오즈(Mehmet Oz) 의학박사

마이클 머래이(Michael Murray) 자연요법 의사

에릭 마드리드(Eric Madrid) 의학박사

케이트 헨리(Kate Henry) 박사, 자연요법 의사

메건 루스벨트(Megan Roosevelt), 공인 영양사

사라 발라(Saru Bala) 박사, 자연요법 의사

다른 주제의 글 보기

칼라누스 오일의 5가지 효능

칼라누스 오일의 5가지 효능

작성자 캔디스 매더스 박사, 자연요법 의사

9,209 조회수

심장 건강을 증진하는 비트의 다양한 효능

심장 건강을 증진하는 비트의 다양한 효능

작성자 캔디스 매더스 박사, 자연요법 의사

3,148 조회수

아기 엄마의 자기 관리 루틴 유지법

아기 엄마의 자기 관리 루틴 유지법

작성자 캐서린 스포워트(Katherine Spowart)

3,477 조회수

클린 보충제가 무엇일까요? 고품질 보충제를 선택하는 방법

클린 보충제가 무엇일까요? 고품질 보충제를 선택하는 방법

작성자 캔디스 매더스 박사, 자연요법 의사

5,821 조회수

비듬의 천연 치료법: 샴푸, 헤어 마스크, 보충제 등

비듬의 천연 치료법: 샴푸, 헤어 마스크, 보충제 등

작성자 케이트 헨리(Kate Henry) 박사, 자연요법 의사

589,317 조회수

우아하게 나이 드는 방법

우아하게 나이 드는 방법

작성자 알렉산드리아 길레오(Alexandria Gilleo)

7,019 조회수

L-글루타민: 효능, 장 건강, 부작용

L-글루타민: 효능, 장 건강, 부작용

작성자 스콧 비징(Scott Buesing) 박사, 자연요법 의사

55,609 조회수

건선을 자연적으로 완화하는 7가지 방법

건선을 자연적으로 완화하는 7가지 방법

작성자 칼리 비긴스(Carlie Biggins) 자연요법 의사

42,933 조회수

면책사항

이 블로그는 진단, 치료 또는 의학적 조언을 제공하기 위한 것이 아닙니다. 이 블로그에서 제공된 내용은 정보 제공 목적으로만 제공됩니다. 의료 또는 건강 관련 진단 및 치료 옵션에 관해서는 의사나 기타 의료전문가에게 문의하시기 바랍니다. 이 블로그에서 제공된 정보는 의료 전문가의 조언을 대신하는 것으로 간주해서는 안 됩니다. 이 블로그를 통해 제공된 특정 제품에 대한 설명은 질병을 진단, 치료, 또는 예방하는 것으로 입증되지 않았습니다.