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great overall enhancer

Reviewer1733570님께서 5 30, 2012 에 작성하셨습니다.

having used this in the past for gaining mass, I now found it to give more brain power

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КРЕАТИН

Reviewer1447249님께서 4 27, 2014 에 작성하셨습니다.

Достойный креатин, очень очень мелкий по сравнению с другими производителями, растворяется не долго, а главное работает! Советую! Будьте добры нажмите YES, заранее спасибо, Всем добра и мега позитива!)

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Helps with Muscles Recovery for Fibromyalgia

Reviewer1247109님께서 11 17, 2012 에 작성하셨습니다.

I heard they are using this more and more for muscle recovery with fibromyalgia and since I started this each day I feel more and more like I am able to do more. It brings water to the muscles thur supplying them with more oxygen and helps the time in between my housework and such (which is a work out to me), allows me to rest and have less time that I can do more activity. It's a great product and not filled with extra stuff that is not needed. I put it in my protein shake each morning and feel the best I have in a long time.

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креатин не подошёл

4656883044806424884님께서 7 06, 2014 에 작성하셨습니다.

Занимаюсь бодибилдингом. Начал принимать креатин по 5-10 грамм в день, на второй день появились мешки под глазами. С почками не было проблем. Почитал 4-5 случаев из 100 может проявляться побочные эффекты связанные с задержкой воды, нужно понизить дозировку или прекратить принимать. Я так понимаю у меня оказалось в организме достаточное количество креатина.Рекомендую купить маленькую порцию креатина и проверить подойдёт или нет. Я не смог проверить эффективность добавки. К фирме ни каких претензий. От них использовал другие добавки и всё нормально.

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Taurine + Creatine + Glutamine = gains

Reviewer1505822님께서 4 21, 2009 에 작성하셨습니다.

Hei! I've been using the above mentioned in combination with lifting weights. Recently (3 months) started lifting again after years without training. I've gained 2,5 kgs in a couple of weeks due to the water retention. This gives me better and more intens workouts. Feeling more focused. I am norwegian. Iherbs prices are really good compared to local stores, so I will continue using Iherbs! Even the cheapest USPS shipping here gets the stuff to my door within a week. This is probably as good as it gets! mvh Fredrik

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IT REALLY WORKS

Reviewer2575307님께서 12 04, 2009 에 작성하셨습니다.

This product comes in a nice trial size and I have been using it for the last two weeks.I have gained 5lbs and feel more energetic during work out.ThankS to İHERB for the quick delivery to europe as it just took 3 days.

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Does what it's supposed to.

Reviewer2271430님께서 2 03, 2010 에 작성하셨습니다.

Helps increase energy, build strength and muscle mass. I use 1/2 the dose with some protein before my workout and the other 1/2 afterwards. The only caveat is that your weight will increase from muscle mass pumping up with water especially when first begin to use it.

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Супер продукт

4911403132787389395님께서 3 20, 2015 에 작성하셨습니다.

Доволен, показатели растут сразу, придаёт сил, не устаю на тренировках а после тренировки востанавливаюсь быстрее, рекомендую.

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Работает, как и любой другой

5044679529057977995님께서 2 03, 2016 에 작성하셨습니다.

Работает как и любой другой креатин. Принимал по чайной ложке каждый день, т.е. без фазы загрузки, и уже на пятый день прибавил в объеме рук и в весе на 2 кг. Если вам помог мой отзыв, плиз, поставьте плюс.

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В двух словах - близнец креатина самой именитой марки

Reviewer3006496님께서 10 24, 2016 에 작성하셨습니다.

По моему все качественные креатины моногидраты одинаковы. Заказывал здесь данную марку, плюс ещё две баночки других марок. Сейчас дома все три. Импортные креатины одинаковы - выбирайте по соотношению цена - объем, и не заморачивайтесь, дамы и господа... Для себя определился.. Брать 300 грамм, потом перерыв месяц, снова 300 грамм уже другого и так по кругу...

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