항우울제인 프로작을 대신할 수 있는 자연물질이라고 한다. 사실 식욕억제에 도움이 된다고 해서 담았는데 식욕억제에 큰 도움이 되지는 않는듯 싶다. 대신 불면증에 도움은 되는지 먹고 나면 졸리다. 빈속에 1정 복용하는데 특히 채식주의자가 복용하는것이 좋다고 한다. 육식주의자라 식욕억제에 도움이 안되는건지...
한동안 불면증으로 고생해서 이것저것 시도를 해봤는데 정말 스르륵 잠들더라구요. 근데 일어나기10시간 이전에 먹어야할거같아요. 1시가 다돼도 잠이 안와서 먹었더니 잠은 잘잤는데 담날 오전내내 정신이 안들어서 혼났어요. 주말에 늦게자고 늦게일어나다가 월요일에 적응하기 힘들잖아요. 그럴때 써먹으면 좋을듯해요. 금요일토요일은 늦게자고 늦게 일어나니 일요일 밤에 잘때쯤 이거먹으면 일찍 잠들고 담날 일찍일어나도 부담이 안되죵 ㅎㅎ
공짜 샘플이래도 무려 10알이나 들어있어 선물했습니다. 한알 먹으니 잠이 잘 온다고 또 달라기에 과복용 할까 무서워 안 사주고 있습니다. 쉽게 잠 이루지 못하고 2시간 간격으로 깨고 한번 깨면 다시 잠 안 드는 사람인데 부드럽게 잠에 빠져들었다고 살 것 같다네요.-아프리카 원숭이-
멜라토닌은 아침에 잠이 깨는 느낌인데 엘트립토판은 약간 멍했거든요. 5-HTP는 위 두가지를 절충한 느낌이었습니다. 멜라토닌보단 강하고 엘트립토판보단 약하나 아침에 멍하진 않다. 잠에 빠지는데 몇십분 걸린거보면 멜라토닌같지만 푹잔 느낌이 엘트립토판같다. 효과가 느려서 별하나 뺌. 그냥 위 3가지 샘플사서 시험해보시고 맞는거 찾으세요. 멜라토닌이 가장 순해요.
멜라토닌이나 다른 제품보다.. 조그만 알약 하나가.. 효과가 정말 좋아요.. 아주 편안한 잠에 들수 있게끔 해주는 마법의 약 같다고나 할까.. 본품으로 구입 예정이에요
샘플로 받을것이 없어서 우울증 약을 받았어요.. 먹으면 기분이 좋아진다고 하는데...ㅋㅋ 아직 안먹어봐서 모르겠어요.
항상 구입하던 제품인데 정말 몸이 좋아지는게 느꺼집니다
샘플로 한번 구입해 봤어요 좋습니다.
오히려..제게는 멜라토닌보다 뛰어난 효과를 보여준... 수면보조제였어요.. 역시..편하게..깊게 잠들게...아주 잘 도와준 제품이라.. 샘플사이즈에서 시작해서..본품까지!!!
밤에 잠도 잘오구요 기분도 느긋해 진거 같아요 욱하는게 줄었어요 꾸준히 복용할 생각이에요