보통은 1000mcg를 먹었었는데, 점점 힘이 없어지는 머리카락 건강을 위해서 조금 고용량 (5000mcg)의 비오틴을 구매해서 먹어봤습니다. 버리카락이 굵어지기를 바라고 복용했지만, 사실 머리카락은 크게 효과가 없었고 오히려 손톱, 발톱이 잘 자라는 효과는 있었습니다. 손발톱이라도 효과를 봐서 좋았다고 해야할까요.
엄마랑 비오틴 나눠 먹으려고 두통 구입해봤어요. 먹기도 편하고 양도 많아서 꾸준히 먹어볼 수 있겠네요. 40대와 60대이다보니 비오틴 영양공급이 계속 필요하더라구요. 나우는 처음인데 아주 좋네요!
요즘 모발이 가늘고 손톱 피부가 영 아니라서 개선이 필요한 것 같아 구매합니다 품질및 성분은 나우라서 다 알것이고 용량도 많고 효능은 좀더 먹어봐야 알것같습니다 약 크기는 오메가3 보단 작아서 먹기 좋아요 맛은 그냥 그래요 포장도 그냥 보통입니다
주문해서 먹은지 오래됬어요 한포진으로 스트레스 받다가 정말 이약저약 안먹어본 약이 없었을 겁니다 한포진 관련 엄청 공부했답니다 ㅜㅜ 답은 비오틴 이었네요 비오틴 먹고 나서 부터 가려움도 줄어들고 나아졌기에 한동안 안먹었더니 다시 시작되서 재주문했어요 한포진에 효과 있으니 꾸준히 드셔보셔요 재 경험담 입니다 역시나 며칠 복용해보니 효과 있어요 👍
요즘 면역력이 좀 떨어진 것 같아서 구매했어요 머리카락이 빠지는데 좋다고 하더라고요. 요즘 모발 굵기가 좀 가늘어지는 것 같고 샤워할 때 빠지는 게 느껴져서 꾸준히 먹어보려고 합니다. 브랜드는 증명된 거라고 생각해서 성분은 믿고 먹어도 되겠죠. 알약 크기는 삼키기에 불편하지 않은 사이즈입니다.
먹기 시작한지 일주일이 안 돼서 효과는 잘 모르겠어요. 나이 먹을수록 머리숱이 사라지고 머리카락도 가르져지더라구요. 미녹시딜을 검색했는데.. 비오틴이 같은 효과를 있는거같아 구매했어요.
환절기라 그런가 머리털이 많이 빠지는거 같아 비오틴 구매함. 변화를 드라마틱하게 확인 할 수는 없지만 조금이라도 도음될 듯 함. 크기가 작아 목넘김 문제 없고 유통기한 2026년 3월까지로 넉넉함.
타브랜드 복용하다 넘어왔는데, 가격도 저렴하면서 품질도 괜찮아 좋습니다. 아직 복용 초기라 효과는 모르겠지만, 비오틴 성분도 부족함 없고, 크기도 적당해서 복용에 큰 어려움은 없었습니다.
모발.피부.손톱에 영양을 준다해서 구매했는데 맥주효모렁 같이 먹어도 되는지는 잘 모르겠네요. 맥주효모만 복용중이었는데 확실히 모발이 덜 빠지는 효과가 있었는데 비오틴도 효돠가 있으면 합니다.선물할려고 추가 구매했어요
스트레스, 나이 탓인지 서서히 머리가 빠지는 느낌이라 펌 없이는 못봐줄 정도의 상태가 되고 고민을 하게 되었어요. 그러다 알게된게 비오틴이었죠. 처음엔 10000mcg짜리로 시작했는데 그건 트러블이 올라오더라구요.이틀에 한 알씩 먹으면 괜찮았구요. 이후 나우푸드 5000mcg으로 바꾸어 매일 복용 중압니다. 몇 통 먹을 때까진 효과적인 줄 몰랐는데요. 5통 이상 먹고부터는 눈으로 체감이 됩니다. 펌 풀릴 무렵이면 뭔가 추레해 보였는데 지금은 안 그렇거든요. 뭔가 머리결 자체가 탄탄해 진 것도 있도 풍성해젔어요. 그렇다보니 펌 주기가 길어지고 그래서 머릿결이 좀 더 보호되고... 이렇게 선순환이 일어나네요.^^ 손톱은 원래도 건강했는데 비오틴 먹고부터 더더더 건강해졌습니다.