나는 그녀의 멜라토닌 스프레이를 보완하기 위해 일반적인 이완제와 수면 보조제로 노인 어머니를 위해 이것을 구입했다. 그녀가 더 이상 멜라토닌을 사용하지 않는 것이 효과적입니다! 그녀는 멜라토닌이 그녀가 잠들 수 있도록 도왔지만, 밤에 일어나서 화장실에 가야했을 때, 잠들기까지 그녀의 시간은 여전히 걸렸습니다. 이 5-HTP 스프레이로, 그녀는 둘 다 그녀를 잠자는 데 보내고, 밤에 일어나서 화장실에 가야한다면, 그녀를 나중에 다시 잠자기에 보내 게한다고 말한다. 이것은 한밤중의 화장실 휴식 후에 다른 복용량을 복용하지 않아도되기 때문에 취침 전 초기 복용량에서 나온 것입니다. 그리고 기분의 전반적인 향상 이외에 부작용도 없습니다 :-) 제가 별 5 개 등급을 부여하지 않은 유일한 이유는 스프레이 메커니즘 자체의 결함 메커니즘 때문입니다. 어머니가 말하길 폐기물 많은 내용. 제품이 너무 비싸다는 점에서 어떤 문제가 있습니다. 어머니는 매우 효과적인 제품에 대해 더 많은 것을 지불하는 것에 신경 쓰지 않지만, 너무 많은 것을 낭비하는 것에 대해 불만스러워합니다.