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Nature's Way, 멜라토닌 마름모꼴, 2.5 ㎎, 100 로젠지

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수면에 아주 도움이 됩니다.

Posted by Reviewer2509416 on Jun 12, 2011

Purchased at iHerb

어쩔 수 없이,,,, 잠드는 시간이 들쭉 날쭉한 교대근무자랍니다. 자기 전 한 알을 입에서 녹여 먹으면( 달달한 아주 쪼그만 사탕이랍니다. 맛은 polo랑 쪼금 비슷, 금방 입에서 녹아요~~) 10일에 7~9일쯤은 편안하게 잠자고 일어납니다. 수면 효과는 병원처방 수면제가 훨씬 드라마틱하게 좋죠. 하지만, 수면제는 깨고 나서 약간의 hangover를 경험할 수 있는데, 이건 담 날 아침에도 가뿐합니다.^^

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