이 carnitine 0.5g을 수영하기 30 분 전에 수락하십시오. 밤에는 매일 - 오메가 3와 코엔자임 Q10 캡슐 1 캡슐. 동시에 3 r / week의 호기성 부하는 4 km의 수영 (대략 1 시간 20 분)입니다. 이 복잡한 모든 것들로 나는 참을 수 있습니다. 나는 오랫동안 훈련 결과를 적어 놓았습니다. 이제는이 복합체를 받음으로써 하중의 결과와 허용 오차가 첨가제없이 훈련되었을 때보 다 훨씬 낫습니다. 체중이 빠르게 빨랐다 - 운동 당 최대 1.6kg. 79kg에서 복합물을받은 첫 달 동안 나는 둘째 73 명으로 75 명으로 줄었다. forskalin을 가져간 첫 2 개월 동안 나는 멈췄다. 그는 자신의 임무를 완수했습니다. 전문가의 경우 : L-carnitine은 지방산을 세포막을 통해 전달합니다 (지방 세포에서 혈액으로, 혈액에서 근육 세포로, 세포질에서 미토콘드리아로). 왜냐하면 지방산은 심근의 연료이며, 그 다음 규칙적 / 증가 / 집중 유산소 운동을 할 때 액체 L 카르니틴의 사용은 지방산의 가벼운 수송을 화재 상자 (미토콘드리아)로 유지하는 것이 바람직합니다. 실행 / 수영 / 행, 존경하는 사람!