한창 치아씨드 광풍불때 밥에 넣어 먹으려고 샀습니다 약간 깨같고..아무 맛도 안나고 괜찮아요
미리 다 불려둔 상태에서 먹어서 그런지 생각만큼 포만감이 엄청 드는건 아니지만 향이나 맛도 없고 요거트에 뮤즐리랑 같이 먹으면 좋습니다
주스에 타마시면 포만감 있어서 좋아요
맛나게 먹고 있습니다. 깨소금보다 덜 고소하지만, 약간 물에 점막이 생기는 것이 신기합니다.
아침에 요구르트와 시리얼과 함께 주로 먹는데 배가 부른지는 모르겠군요
변비에 좋아요
잘안먹게되요
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치아는 식욕 억제제으로 훌륭한 작품. 테이블마다 식사 30 분 전에 숟가락 및 식사의 일부를 통합 해보십시오. 그것은 쉽게 귀리, 요구르트, 샐러드에 추가됩니다. 나는 하루에 3-5 스푼을 사용합니다. 자연의 답변 치아 씨는 공정한 가격에 좋은 품질의 제품입니다.