그것은 수용성이므로 신속하게 배설 할 것입니다. 맞습니까? 아마 그렇게. 그러나 발생한 불균형을 수정하는 데 훨씬 오래 걸릴 수 있습니다. 단기간에 B6를 복용하지 않을 것입니다. 많은 것들이 B6가 천식 비타민임을 언급합니다. 내 경험에 의하면 - 그렇지 않습니다. B6는 요오드 길항제와 나트륨 길항제입니다. 요오드가 낮 으면 졸도가 생길거야. 나트륨이 적 으면 천천히 소리가납니다. 고농도의 B6 (50mg은 고용량)를 장기간 사용하면 갑상선 기능 저하증을 유발할 수 있습니다. B6는 나트륨 길항제이기 때문에 특히 나트륨이 적은 경우 전해질 균형을 방해 할 수 있습니다. 단기간에, B6는 요오드 (그리고 나트륨) 상승 작용제입니다. 따라서 많은 사람들이 초기에 더 많은 B6을 복용함으로써 좋은 결과를 경험할 것입니다. 그러나 요오드 나 나트륨이 낮 으면 단기는 매우 짧을 수 있습니다. 요오드 / 나트륨을 더 많이 섭취해도 B6이 멈출 때까지 불균형이 수정되지는 않습니다. 많은 양의 B6는 갑상선 기능과 미토콘드리아 슈퍼 옥사이드 디스 뮤타 아제 (만성 피로 누구?)와 같은 망간과 같은 미네랄을 고갈시킵니다. 낮은 망간은 갑상선 호르몬을 감소시킵니다. 그러나 망간은 매우 에스트로겐 성이고 망간은 갑상선 기능 저하증을 일으킬 수 있습니다. B6의 단기간 사용은 망간을 낮추는데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 나는 그 길로가는 것을 권장하지 않습니다. 나는 그것이 보풀이 가장 적게 첨가되었고, 좋은 가격 이었기 때문에 처음에는이 B6를 사 왔으며 나는 그것이 50mg이라는 것을 좋아했습니다. 그러나 - 나는 50mg이 너무 많은 B6 인 것을 배웠다. 또한 추가 된 탄산 마그네슘 스테이 레이트를 싫어하며 NF가 100mg 니아신 (Niacin) 탭 당 셀룰로오스만을 사용할 수없는 이유가 궁금합니다. 이 리뷰가 도움이 되었다면 아래의 예를 클릭하십시오 - 감사합니다. iHerb에서 구입 한 모든 제품에 대한 리뷰는 위의 사용자 이름을 클릭하십시오.
