요즘에 살이 좀 찌면서 저녁마다 야식이 땡기더라구요. 그래서 대신 먹으려고 구매했어요. 마테차 처음 먹는 터라 달달한 걸로 주문했는데 잘 했다는 생각이 드네요!
저는 단거 좋아서 좀 진하게 타먹는 편이에요. 컵 한잔에 티스푼 1/4 라고 되어있던데 저는 1/2로 타먹는데도 부담없이 잘 넘어갑니다!
마테차가 다이어트에 좋다던데 그 효과가 직접적으로 나타나는 건 아니었어요. 하지만 밥먹기 전, 밥 먹은 후, 야식이 땡겨서 배가 출출할 때 가볍게 마셔주면 밥 먹는 양도 줄어들게 되고 배 고픈 것도 줄어드네요.
보조적인 식품으로 강추드려요~ 단 카페인과 유사한 성분이 있으니 민감하신 분들은 자기 전에는 피하시는게 좋겠네요~