이 뼈 보호의 매우 편리한 소스입니다. 당신은 매일 네 젤라틴 캡슐을. 그들은 분말로 가득 전혀 크지 않다, 그래서 그들은 삼키기 쉽게된다. 당신이 약을 삼키기 힘든 시간을 경우, 당신은 캡슐을 분리 당겨 물이나 주스와 함께 그대로, 또는 혼합을 삼키는하기 위해 분말을 제거 할 수 있습니다. 넌 (본체 만 500 mg을 흡수 할 수있다. 한 번에) 최대 칼슘 흡수 떨어져, 한번에 분할 투여 량으로 2 시간에 최소 두 개의 캡슐을 취해야한다. 이러한 정제는 또한 뼈 건강에 매우 중요하다 둘 D3, 비타민 D의 가장 흡수 형성하고, 붕소를 갖는다.