현대인이라면 만성피로는 누구나 앓고 있는 병이지요
물론 잘 먹고 운동과 스트레스 안 받기가 건강의 지름길이라지만 그게 쉽나요~
오메가3와
잘 구성된 종합비타민 두 가지만 잘 챙겨먹어도 정말 금방 피로감이 떨어집니다
안 피곤하다는 것은 아니구요
아침에 일어날때 피곤하다 느끼고 출근하면서 싹 가십니다.
평소 같으면 출근해서 점심먹을때까지 골골하죠 아니면 퇴근때까지 비실비실~
결론은 피로감이 덜하거나 피로감을 느끼는 시간이 준다는거죠 ^^
안 피곤한것 만으로도 참 살 맛 나네요