제가 카페인에 약해서 나우푸드 egcg 만 먹다보니 밤에 잠이 잘 안오더라구요.
카페인에 민감한 체질인가봐요. 그래서 낮에만 그제품 먹고요,
밤에는 다소 비싸도 이제품 먹어요. 처음엔 푸른잎 채소를 매일 먹진 않게되서
녹차도 푸른잎채소 라고 할 수 있기 때문에 차로 마셔보자 했는데 마시는 습관이
안들어서 자꾸 안먹게 되더라고요. 그래서 알약으로 먹게 되었고요
그냥 항산화제로 꾸준히 먹는거라 효과가 있든없든 먹고 있습니다.
치과에서 이 뺄때나, 몸에서 피가 날때(상처나 코피), 수술을 앞두고는 2주전부터
끊으셔야 해요. 지혈이 잘 안되서 큰일 날 수가 있거든요. 염두에 두시고 드세요.