호밀, 메밀, 아마씨, ごまなど의 곡물이 들어간 바삭한 빵입니다. 크기는 5cm × 10cm 정도에서 22 장 들어 있습니다. 식감은 가볍게 먹고 있으면 뚝뚝 원단이 무너지는 것이 신경 쓰이는 부분입니다. 실제로 입안에서 무너진 것이 식도에 들러 기침 버리는 것이 많이있었습니다. 하지만 크림 빵 먹는 것보다 이쪽이 더 상당히 건강한이지만. 소박한 맛 때문에 소스 라든지 햄, 야채를 준비하는 것이 좋을 것입니다.なおそば가 들어 있기 때문에 알레르기의 분은주의하십시오.