콜라겐 섭취는 거북한 느낌이 많아서 히알루론산만 먹고 있습니다.
하루 2번 2캡슐씩 먹고있는데 꾸준히 먹을 때랑 괜찮다 싶어서 까먹고 한동안 안먹었을 때랑 피부상태가 확실히 달라요. ㅎㅎ
우선 꾸준히 먹을 때는 옆으로 누워 칼잠자는 타입인데 팔자주름 생기거든요. ㅠㅠ 근데 꾸준히 먹을 때는 주름이 확실히 옅어집니다.
그리고 물만 마시는 것으로 피부에 유효한 수분보충은 좀 부족한가봐요. 하루에 2.5리터 이상 물 마시는데도 피부가 푸석한 느낌이 있었거든요.
근데 히알루론산 먹고나서 피부 보습이 더 잘 되는 느낌입니다.
계속 재구매해서 먹을거예요. 요즘 비건에 관심이 많은데 베지캡슐인 것도 맘에 듭니다.