웬일인지, 나의 신체는 비타민 B12를 흡수하는 정말로 어려운 시간을 보낸다. 저는 의사에게 B12 장면을 보러 갔었지만 Jarrow (B-complex가 가장 좋아하는 장면)에서 B-Right를 가져 오기 시작했습니다. B12 레벨이 훨씬 좋아 졌으므로 촬영을 건너 뛸 수있었습니다.
나는 여전히 B-Right를 택하지만, 요즘에는이 Nature 's Bounty 제품으로 회전합니다. Jarrow 1만큼이나 완벽하지는 않습니다. 그래서 전 독점적으로 복용하지 않을 것입니다. (물론, 몸이 B12를 더 잘 흡수한다면 좋겠지 만) 확실히 고품질 제품이라고 생각합니다. 나는 많은 B-Complexes를 시도해 왔으며, 대부분은 그다지 잘 흡수되지 않았지만, 가격에 대해서는이 것이 굉장하다고 말해야합니다. B12 (시아 노 코발라민)의 열등한 형태를 포함하고는 있지만 흡수가 잘되는 것 같습니다. B12 레벨을 정기적으로 확인하므로 확실하게 말할 수 있습니다.