효과가 확실히 있긴 있습니다. 잠드는건 확실히 자기 의지가 있어야지 잠들 수 있다는 걸 알게되어 그거에 대해서는 효과가 없는 것 같지만, 제가 눈을 감아도 생각이 너무 많아서 한시간은 뒤척인 후에야 잠드는데(그것도 어려웠습니다.;) 그런데 이거 먹고 눈감으면 몇분 안있어서 잠드는데는 효과가 쵝오. 게다가 잠든 후에 꿈꾸는 횟수가 줄었다거나 자다깨다 자다깨다 하는 게 확실히 없어졌으니 숙면하는데 도움이 된다고 생각합니다. 그리고 먹으면 요상하게도 제가 원하는 시간에 제때 일어날 수도 있게 되었더군요; 이건 뭐 마법같긴 했지만, 아침에 일어나는데에 장애가 많았지만 벌떡 일어날 수 있도록 몸이 찌뿌둥 함도 없어졌습니다. 그래서 이정도면 만점 줘도 되지 않을까 싶어 만점 줍니다.