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운동할때 시너지 효과를 냅니다. 운동병행하며 늘 같이 먹고있는데 운동전에 먹음 땀을 잘 나게 해주고 운동도 오래할수있게 해줍니다. 자세한 후기는 제 블로그에 적어놨어요. http://blog.naver.com/lakss82/40156609031

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어차피 비타민 먹어야 되니 다이어트에 도움 되는 것 먹으려고 골랐어요 근데 사이트 가보니 10주만에 20파운드 빼려면 엄청 노력해야 되더군요.. 여자의 경우 1200칼로리에 매일 운동 1시간 이상...

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체중감량 효과는 식사나 운동 플랜까지 실천했을 때의 경우라 이것만으로 다이어트 효과가 있을 거라 예상하지는 않았지만, 많이들 드시는 제품이고 항산화 효과가 있지 않을까 해서 구입했습니다. 카페인 성분 때문에 좀 고민하다가 아침에 먹으면 괜찮겠지 싶어서 샀는데, 생각보다 좀 독하더라구요. 그냥 심장이 뛰고 잠이 좀 깨는 정도가 아니라 머리가 아프고 어지러울 정도라 며칠 먹고서 못 먹고 있어요. 카페인에 민감하신 분들은 잘 생각해 보시고 구입하세요. 이왕 산 거니까 하루에 한 알씩이라도 먹어볼까 생각 중입니다.

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항상 체중관리에 신경을 쓰는성격이라서 재구매도가 높은 제품인데 생각보다 만족도가 높아서 오늘 이웃 여러분께 추천 입니다^^ 여름을 대비한 다이어트를 통해 약 8kg 정도 감량을 성공했어요 ㅎㅎ 올해도 역시 운동을 조금씩 병행하어 살인적인 감량에 성공했습니다~ ㅎㅎ 하지만 워낙 먹는걸 좋아하기때문에... 항상 스스로 관리가 가장 중요한건 사실이랍니다^^

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다이어트하면서 변비때문에 고생햇는데, 매일 아침마다 쾌변해요! 거기다가 아랫배까지 쏘옥 들어가니~ 요거요거 완전 물건입니다^^

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