내 남편을 주문하는 말을해야, 그는 여름 형태로 얻을식이 요법과 운동을 따라하기로 결정했다. 근육은 단백질을해야하고, 음식의 필요한 양으로는 얻기 어렵다 있지만 단백질이 건강한 식단을 대체 할 수 있음을 이해하여야한다. 좋은 맛, 내 남편도 오트밀에 추가, 즐거움과 음료, 그것은 맛있는 죽 ooooochen집니다. 당신이 저녁을 먹을 시간이, 그리고 굶주림으로 고통을하지 않는 경우에 때, 단백질은 완벽하게 저녁 식사를 대체하고 기아의 느낌은 사라집니다. 지방 잎, 근육 증가, 우리는 필요! 불행하게도 나는 그 pereela 느낌 후,이 단백질에 접근하지 않았습니다. 나를 위해 맛은 정상이지만, 매일 사용에 대한 욕구는 내가 발생하지 않습니다.