내가 셀레늄에 관심을 가지게 된 이유는 5-lipoxygenase (EFA를 leukotrienes으로 전환시키는)와 circadian 리듬을 조절하기 때문입니다. 그러나 이것은 내 엉덩이가 움츠 리게 만들었습니다. (이것이 내가 실제로 효과적 일 수 있으며, 따라서 vit D, sulfur, chromium과 같은 다른 것에 길항한다는 의미 일 수 있습니다.) 유방암 연구에 주목하십시오 - 셀레늄 자체가 보충되었을 때 셀레늄이 증가 * 리스크를 실제로 보여 주었는데 셀레늄의 저량 복용이 vit D와 상승 작용한다고 생각하면 의미가 있습니다. vit D가 낮 으면 셀레늄 vit D를 더 낮출 수 있고, 낮은 vit D 또한 유방암의 위험 증가와 관련이 있습니다. 다량의 셀레늄도 마그네슘, 아연, 크롬과 같은 다른 무기물에 길항 작용을합니다 - 모두 질병 / 염증을 줄이고 뼈 / 내분비 건강을 보장해야합니다. 어쨌든 - 네 가지 브랜드 / 유형의 셀레늄을 시도한 후에 - 셀레 노 메티오닌, 아 셀레 나이트, 셀레 네이트 나트륨 - 셀레늄보다 유황이 유익한 지 궁금합니다. 유황과 셀레늄이 상승 작용제라고 생각하십시오. 셀레늄은 더 많은 황을 필요로합니다 (반대의 경우도 마찬가지입니다). 쌀 / 견과류 / 종자와 같은 식품은 포함 된 영양소 (예 : B15)를 통해 황의 섭취가 적거나 황 길항 작용을합니다. 또한 이것의 필러는 이상하게 비 - 저자 극성 - 쌀가루입니까? 팔미틴산 염? 왜? 본질적으로 나는 다시 사지 않을 것입니다. 셀레늄을 추가로 섭취해야한다고 생각하면 셀레 노 메티오닌을 섭취 할 것입니다. 엉덩이가 움츠 리는 일이 결코 없으며 50 마이크로 그램을 복용하고 싶다면 탭을 반으로자를 수 있습니다. 200 마이크로 그램이 너무 많습니다. 메가 드로잉은 어리석은 IMHO입니다. 이 리뷰가 도움이 되었다면 아래의 예를 클릭하십시오 - 감사합니다. iHerb에서 구입 한 모든 제품에 대한 리뷰는 위의 사용자 이름을 클릭하십시오.
