캡슐 크기는 크제 않지만 세 개씩 먹어야 해서 조금 부담이 됩니다. 하지만 효과가 좋아요. 매일 자기 전에 마그네슘과 함께 먹는데 잠들기도 쉬워지고 새벽에 깨지 않습니다. 꾸준히 먹고 있어요.
나우푸드의 트립토판을 먹고 있었는데, 옵티마이즈드 트립토판이 순도가 높은 성분이라 부작용 적고 효과가 좋을 거라 기대하고 주문했어요. 이 제품은 3알에 1,000미리그램이에요. 효과는 좋았지만, 전 다음날 두통있고 조금 어지러운 부작용을 겪었어요. 한두알 먹어도 마찬가지여서 원래 먹던 나우푸드 제품으로 돌아갔어요. 트립토판은 반응이 개인차가 크니 신중하게 구입하세요. 전 순도 높은 고품질 트립토판이 오히려 안 맞네요.
목욕 마치고 한알먹고 한시간정도 티비보고 있으면 졸립습니다. 그런데!! 이때 참으면 잠이 깨버려서 참으면 한알을 더먹어도 효과는 없고, 한번의 기회에 잘자면 괜찮더라고요 ㅎㅎ
트립토판이 수면에 도움이 된다고 하는데 간수치를 올릴수 있다고 들어서 정확한 정보가 더 올라오길 기대함
다른 수면영양제보다 수면 품질 개선 효과가 뚜렷합니다 맛, 크기나 목넘김도 좋아서 매우 만족합니다 재구매 의사 있습니다
품질 성분 효능 좋다해서 구매했는데 사실 뭐가 좋은진 ㅡ먹으면서 모르겠었고 크기가 좀 커서 목에 넘어가는 느낌 별로였어여 하지만
크기는 알약 조금 큰편인데 세개 먹기 부담없고 잠자기전에 먹고 자면 좋은것 같아요 품질과 성분도 좋다고 해서 일단 사봤습니다
정말 좋은 것 같으면서도 포장도 밖엔 한 정도일 때 좋은 것 편하게 보내서 추천해야 할 것 같은 성분 모두 만족합니다 크기도 돌아온 마음에 가격도 좋은 것을 사서 완전 이득입니다.
아주 극적인 효과는 없는데 제 경우, 반감기가 꽤 긴듯합니다. 아침에 일어나면 얼른 잠이 깨지 않은채 멍한 상태가 길어서 저녁 7.8시쯤 먹으니 여러모로 좋습니다. 제 경우는 한알 먹습니다. 그리고 잘 자게 되면 좋고, 잠자리에 들때까지도 아니다 싶으면 그때, 트립토판 500mg 한알 더 먹습니다. 쉽게 잠이 들고, (안먹을때 대비) 잠의 질이 무척 좋아졌어요.
유명한 제품이라 구입했습니다 . 배송도 빠르네요. 품질이 좋은 거 같고요 효능은 다음에 후기 올리겠습니다