카페인 중독자라서 커피 2-3잔 마시면 어떨땐 무릎이 시리더라구요. 그럼 한 며칠 바짝 먹어줘요.
권장량은 하루3알이지만 소화도 잘 안되고 체격이 작은편이라 하루 1알씩 먹어요.
무릎 많이 시리면 2-3알 먹구요.
알이 많이 큰편이라 엄마는 소화안되고 목넘김 힘들다 하시더라구요. 근데 약간의 코팅이 되어있어서인지 저는 괜찮았어요.
그리고 처음 받았을 때 알약에 시꺼먼 뭔가가 묻어있었어요. 2-3알 정도... 찝찝하지만 저의 위산을 믿고 구냥 먹었슙니다..