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잠 깨기 좋은 약

4804950791157589720님께서 Aug 18, 2013 에 작성하셨습니다.

멜라토닌류의 호르몬 제재는 아주 가끔만 먹어서 동종요법에 큰 효과를 볼 거라고 생각했는데 웬걸.... 잠이 더 깨요--;; 평상시 3-4시에 잘 걸 이거 먹으면 7시에도 눈이 말똥말똥 저한텐 안맞는 모양이에요

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