팥은 당질이 높기 때문에 감미료 에리스리톨 등으로 바꿔
팥소를 만들어도 콩 자체의 당질이 높고
당질 제한 중이기 때문에 조금 사용하기 어려워하고,
과자가 먹고 싶어지면 흰색 강낭콩에서 흰 만들기를 잘했습니다
더워지고 자신에 흰색 강낭콩을 익히는 것이 조금 힘들 때에 생각 사 보았습니다.
50g 씩 소분하여 냉동 보관 해두면 편리했습니다.
(일단, 100g 식후 혈당은 없었다지만 괜찮 았습니다 (※ 경계 형입니다)
과연 흰색 강낭콩? ! )
이 끓는 물 깡통 흰색 강낭콩에 혈당에 영향을주지 감미료와 혼합하여
포크로 콩을 으깬 후 흰의 팥고물 바람에 쉽게되어
직접 구운 블랑 팡에 바르거나하면
과자 과자 빵 풍의 것이 바로 만들 수있어 기쁩니다.
당질 오프 사용의 흰 제작을 성실하게 꾸준히 만들고 있었지만
유가 라든지 생각하면, 아마 당신은 끓는 물 깡통 것이 유용?