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면역을 좌우하는 비타민 D! (면역, 뼈건강, 소화능력)

leejhbro님께서 Aug 31, 2015 에 작성하셨습니다.

한국사람의 90%가 비타민D 부족입니다. 대부분 햇빛을 볼 일이 없고, 실내생활이 주를 이루기때문에 어쩔 수 없습니다. 거기에다가 선크림까지 바르니 당연한거죠! 그렇다고 태양을 일부러 쪼인다면 피부노화를 피할 수 없습니다. 그렇기에 비타민D를 영양제로 따로 섭취해주는 방법이 최고입니다. 비타민D가 부족하면 칼슘흡수가 저하되고 골밀도가 떨어져 골다공증, 퇴행성 관절염에 노출됩니다. 게다가 위산의 분비가 적어져 소화력이 떨어지게 됩니다. 소화력이 떨어진다면 음식내의 세균을 잘 죽일 수 없고, 그로인해 미처 소화되지 못한 음식물이 장에서 부패하게 되면 장누수증후군에도 노출될 수 있습니다. 비타민D는 암세포에 독성을 나타내 암 발생의 위험도 줄여줍니다. 암세포를 발견해서 죽이는 유전자의 역할을 강화시키기 때문이랍니다. 게다가 자폐증을 앓고 있는 아이들에게는 비타민D 결핍이 나타났으며 비타민D 수치가 높을수록 자폐증의 정도도 가볍다고 합니다. 산모가 비타민D가 부족하면 아이에게 언어장애의 가능성이 높아진다고 합니다. 아이의 성장에 있어서 비타민D는 정말 중요합니다. 뼈성장, 두뇌성장, 면역력, 소화흡수 기타 질병의 예방에 있어서 필수죠. 용량도 최근 연구에서 1일 권장량을 6,000-9,000IU로 상향조정해야 한다는 결과가 나왔습니다. 20,000 IU를 복용해도 독작용이나 칼슘 과잉증이 없다는 연구결과가 나왔다고 하니 5,000IU에 과잉 걱정은 할 필요가 없다고 봅니다. 저는 3년 넘도록 5,000IU를 매일 먹고 있습니다. 그래도 가끔 비타민D의 농도가 낮을 때가 있습니다. 그럴 때는 일주일 정도 하루에 두 알 먹습니다. 다들 효과 많이 보시기 바랍니다. 이 제품이 아이허브에서 파는 비타민D 중 가격대 성능비가 가장 좋습니다. 도움이 되셨으면 "네"를 눌러주세요!

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5616564167281703120님께서 Jan 24, 2016 에 작성하셨습니다.

전 이 제품만한 가성비를 세계 어디서도 보지 못했습니다... 가족 전부가 매일 먹는 제품이라 360알이란 이 무지막지한 양도 너무 마음에 들어요..ㅎㅎㅎㅎ. 1000iu씩 일이년 먹었는데도 혈중 농도가 미만이라 알아봤더니 적어도 5000iu를 일년에서 이년은 먹어야 혈중 비타민 d 농도가 권장량으로 채워진다더라구요.. 내년엔 채워지겠죠..... 딱히 눈에 띄는 효과가 나타나는 비타민은 아니니까 실망치마시고(?) 모두 꾸준히 드세요!!ㅎㅎㅎㅎ

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추천합니다.

5050955783701725838님께서 Mar 15, 2016 에 작성하셨습니다.

병원 의사선생님이 추천제품입니다. 3년째 꾸준히 먹고 있습니다.

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어지럼증에 효과 만빵

5023942749098053203님께서 Jul 08, 2015 에 작성하셨습니다.

지금까지 두달 섭취중인데요 확실한건 몸에 나른함과 어지럼증이 없어졌다는 점!제 직업 특성상 지하 사무실에서만 일을 하다보니 더더욱 결핍이 심했었나봅니다. 만성피로있으신 분들께 강추!

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칼슘제품이나 종합비타민에 들어있는 함량으로는 만족이 안되서 구매했습니다.

RelaxMeditation님께서 Dec 30, 2012 에 작성하셨습니다.

햇볕을 별로 쬐지않아서 꼭 필요할것 같았습니다. 가격대비 함량 이 제품이 가장 좋습니다.

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아직 효과는 모르겠지만

5400766208084172549님께서 Apr 22, 2013 에 작성하셨습니다.

평들이 좋아서 구매했어요~멀티비타민은 먹어도 별효과도 못느끼겠더라구요~늘 사무실에 박혀있는데 효과있으면 좋겠어요^^

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Good Product~

4648657909864707369님께서 Dec 22, 2013 에 작성하셨습니다.

동급제품들중 함량,가격따져보니 그나먀 이 닥터베스트 제품이 젤 난거 같음. 알도 작고 먹기좋고 효과도 좋음.

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가격대비 최고

Reviewer1992581님께서 Apr 12, 2014 에 작성하셨습니다.

D3는 뭐 브랜드마다 다 있지만 360알로는 가격 가장 좋아요. 닥터스베스트꺼니 믿을만하고.

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겨울철에 특히 필요한 비타민 D

4977124819158471281님께서 Dec 15, 2014 에 작성하셨습니다.

100살 넘은 시외증조할머니 드실용으로 구입했어요. 시어머니께서 비타민 비싸다시길래 한번 사서 드렸더니 알약도 작아 먹기 좋다시며 드시기 시작한게 1년이 넘었네요. 볕을 잘 못쐬는 사람들에게 유용하다 일러드렸더니 여름이 한두달 안드셨는데 드시고 안드시고 차이가 많이 난다시며 떨어지지 않게 구매해달라 부탁하셨습니다. 저도 먹고 있는 제품이예요. 과하면 좋지 않다고 하니 하루에 꼭 한알만 드시길 권합니다.

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알약도 작고 부담없어요. 그리고 효과 있습니다.

4675544589085430001님께서 Apr 01, 2015 에 작성하셨습니다.

짜증 많은 사람 효과 좋을겁니다. 비타민D는 천연항우울증이라고까지 하던데 저는 몇일만에 효과를 봤어요. 다떨어지면 다음에 또 살거예요.

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