엽산은 인간을 위해 필수적이다. 첫째, 미래의 어머니에 대한 필요성. 둘째, 성인의 엽산 결핍은 과민성, 우울증을 유발하고, 최악의 경우에 ...하지만 우리는 그들에 대해 이야기하지 않을 것이다. 복용량에 대한 정보는 다릅니다 하루에 200 밀리그램을 권장 WHO, 러시아에서 규범 미국에서 400 밀리그램이다 - 미국 (800) 약물, 그래서 800 mg을 여기 선량 -주의! 정상적인 간 기능을 유지하기 위해 매달 일주일 후 사람의 매일 복용량의 초과 나쁜 아니라고 생각하지만, 내 의사는 매일 음료의 첫 달을 권장하고있다. 게다가, 우리는 코엔자임 Q10은 일반적으로 단지 생선 기름과 엽산 "완료"몸에 흡수 것을 명심해야한다, 그래서 당신은이 약물의 좋은 소화율에 추가로 소요될 수 있습니다. 조금만 가격과 정제 (500)의 수를 감안할 때,이 병은 매우 오래 충분하다.