비타민 B-50 중에 꼼꼼히 비교해보고 고른 제품. 코셔 인증, 글루텐 프리, 베지 캡슐 그리고 엽산 함량이 다른 것보다 적은 점이 좋아요. 종합비타민으로 이미 엽산 하루 권장량 먹고있는데, 합성 엽산은 많이 먹으면 안 좋다는 연구가 있어서(절대적인 건 아님). 비오틴도 D-비오틴이라서 더 좋구요.
소스오브라이프 골드 종합비타민에서 비타민 B가 조금 부족하다는 생각에 이것을 포함하여 먹었습니다. 양도 넉넉하고 값도 나쁘지 않습니다. 노란소변 잘 나와요. 힘든 날에 기운이 번쩍 솟는다 이런 것은 잘 모르겠지만, 건강검진때 B가 모자란 편이라고 해서 먹고 있습니다.
장기복용하지 않아서 효과는 크게 잘 모르겠어요. B군이 여자에게 좋다고 해서 구매했는데 아무래도 꾸준히 복용해야겠죠. 사이즈는 크지 않아서 좋은거 같아요.
평소에 잠을 잘 못자는데..이거 먹으면 일상 생활에 크게 지장이 없어요. 그래서 그냥 쌩쌩하기 보단 안 피곤한 상태로 사는거라 효과가 있는지 몰랐는데.. 이번에 약 떨어져서 못 먹고 일주일 쯤 지나니 운동 빡세게 하고 담 날 쑤시고 아프듯이 몸이 아픔 ㅠㅠ 원래 약 먹기 전에 상태가 늘 그랬는데 약 먹고 잊고 살고 있었어요. 그러니 원래 크게 피곤 못 느끼는 분들은 큰 차이 없을거 같아요.
B-50제품들 보면 하루 2알 이상 먹으면 엽산은 과잉되는 경우도 있더라구요. 이제품은 엽산 함량이 그나마 적어서 멀티비타민과 중복해서 먹을라치면 잘 따져보고 고르세요
컨트리라이프꺼 항상 먹어요 갈색병도 굳
미미하지만 효과는 있었던 것 같습니다.
비타민B는 Country Life,액션 B-50를 고집합니다! 개인적으로 만족합니다~
비타민 b 포뮬러중에 가장 균형있는 영양소 조합을가지고있고요 비타민b는 주간용 에너지제공 스트레스 지원 전용 필수 섭취 수용성 비타민이예요 활동량 많으신분들,스트레스 많으신분들,에너지 딸리는 분들 강추입니다. 항상 이거만 먹네요
강아지랑 나랑 같이 먹는 제품. 수용성이라 물에 잘 녹아서 강아지 줄때는 물에 녹인 후에 사료에 뿌려 주었음.