알파 지질산(티옥트산이라고도 함)은 신체에 자연적으로 존재하는 강력한 항산화제입니다. 이는 탄수화물 대사에 중요한 역할을 하며 자유 라디칼 손상으로부터 세포를 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. 알파 지질산은 때때로 보충제로 사용되며, 특히 신경계 건강을 지원하고 각성감을 향상시키기 위해 사용됩니다. 또한 비타민 C 및 E와 같은 다른 항산화제를 재생하는 데 도움이 될 수 있습니다. 모든 보충제와 마찬가지로 특히 질병이 있거나 다른 약을 복용 중인 경우 의사와 상담하는 것이 중요합니다.