비타민 B-50 중에 꼼꼼히 비교해보고 고른 제품. 코셔 인증, 글루텐 프리, 베지 캡슐 그리고 엽산 함량이 다른 것보다 적은 점이 좋아요. 종합비타민으로 이미 엽산 하루 권장량 먹고있는데, 합성 엽산은 많이 먹으면 안 좋다는 연구가 있어서(절대적인 건 아님). 비오틴도 D-비오틴이라서 더 좋구요.
소스오브라이프 골드 종합비타민에서 비타민 B가 조금 부족하다는 생각에 이것을 포함하여 먹었습니다. 양도 넉넉하고 값도 나쁘지 않습니다. 노란소변 잘 나와요. 힘든 날에 기운이 번쩍 솟는다 이런 것은 잘 모르겠지만, 건강검진때 B가 모자란 편이라고 해서 먹고 있습니다.
장기복용하지 않아서 효과는 크게 잘 모르겠어요. B군이 여자에게 좋다고 해서 구매했는데 아무래도 꾸준히 복용해야겠죠. 사이즈는 크지 않아서 좋은거 같아요.
평소에 잠을 잘 못자는데..이거 먹으면 일상 생활에 크게 지장이 없어요. 그래서 그냥 쌩쌩하기 보단 안 피곤한 상태로 사는거라 효과가 있는지 몰랐는데.. 이번에 약 떨어져서 못 먹고 일주일 쯤 지나니 운동 빡세게 하고 담 날 쑤시고 아프듯이 몸이 아픔 ㅠㅠ 원래 약 먹기 전에 상태가 늘 그랬는데 약 먹고 잊고 살고 있었어요. 그러니 원래 크게 피곤 못 느끼는 분들은 큰 차이 없을거 같아요.
B-50제품들 보면 하루 2알 이상 먹으면 엽산은 과잉되는 경우도 있더라구요. 이제품은 엽산 함량이 그나마 적어서 멀티비타민과 중복해서 먹을라치면 잘 따져보고 고르세요
컨트리라이프꺼 항상 먹어요 갈색병도 굳
미미하지만 효과는 있었던 것 같습니다.
비타민B는 Country Life,액션 B-50를 고집합니다! 개인적으로 만족합니다~
비타민 평이 좋아서 구매했습니다. 꾸준히 먹어볼게요
비타민 b 포뮬러중에 가장 균형있는 영양소 조합을가지고있고요 비타민b는 주간용 에너지제공 스트레스 지원 전용 필수 섭취 수용성 비타민이예요 활동량 많으신분들,스트레스 많으신분들,에너지 딸리는 분들 강추입니다. 항상 이거만 먹네요