내가 사용하는 큰 말 약 간 태블릿 걸릴 것을이 훨씬 더 좋아한다. 물론, 이러한 분해하기 쉽게 그리고 그들은 당신이 아래로가는 질식하지 않습니다. (특히 잔디 공급 버팔로)에서 간은 가장 현대적인 음식에 부족한 조밀 한 영양 피를 구축하고 제공 할 수있는 좋은 방법입니다. 쓰레기 철의 약을 복용하지 마십시오! 대신이 걸릴! 그들은 근육 성장을위한 위험한 화학 약품을 사용하기 시작하기 전에 사실, 간 보충 교재는 몸 빌더의 원본 "스테로이드"이었다. 그들은 하루에 체중의 매 10 파운드 태블릿을하는 데 사용됩니다. 그래서 경우에 당신은 180 파운드 = 18 일 무게. 이것은 분명히 많은 양이지만, 회복 및 근육 강도의 개발에 큰 단백질과 철을 주었다.