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Edward & Sons, 유기농 코코넛 플레이크, 무가당, 7 온스 (200 g)

제조사 Edward & Sons
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판매 가격:
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  • 유통기한: Dec 2017
  • 배송 무게: 0.72 lbs (0.33 kg)
  • 상품 코드: EDW-00522
  • UPC 코드: 043182005227
  • 포장 수량: 7 oz (200 g)
  • 부피 및 배송 중량: 5.5 x 4 x 3.3 in, 0.5 lbs (0.23 kg)
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제품요약

제품설명

  • 레츠 두... 오개닉
  • 고급 등급
  • USDA 유기농
  • 0 그램 설탕
  • 황산염이나 보존제 불포함
  • 0g 트랜스 지방
  • 3 1/2 컵 함유
  • 글루텐 불포함
  • 코셔 파레브
  • 채식주의
  • 미 QAI 인증 유기농

제품 사용법

코코너티 그라놀라

성분:

  • 3컵 으깬 귀리
  • 1/4 컵 통밀가루
  • 3/4 컵 레츠 두... 유기농 코코넛 플레이크
  • 3/4 컵 저미거나 으깬 아몬드
  • 1/2 티스푼 시나몬
  • 1/2 컵 메이플 시럽
  • 1/3 컵 홍화유나 해바라기유
  • 1 티스푼 바닐라

오븐을 화씨 300도로 예열합니다

귀리, 밀가루, 코코넛, 시나몬 그리고 아몬드를 중간 크기 용기에 혼합합니다. 메이플 시럽, 오일 그리고 바닐라를 다른 용기에 혼합합니다. 이 시럽 혼합물과 귀리 혼합물을 섞고 골고루 섞일 수 있도록 저어줍니다. 혼합을 기름을 바른 베이킹 판에 붓고 골고루 펴줍니다.

30분간 굽고, 저어준 후 다시 2--30분간 기호에 따라 구워줍니다.

용기에 밀폐하여 보관합니다. 신선도를 연장하려면 냉장 혹은 냉동 보관하십시오.

주의: 건포도나 말린 크랜베리로 일부 혹은 아몬드 전부를 대체해도 됩니다.

유기농 코코넛 볶기: 널적한 베이킹 팬에 코코넛을 얇게 펼쳐 놓습니다. 5분에서 10분동안 가끔 저어주면서 노릇노릇할때까지 굽습니다..

포함된 다른 성분들

Organic coconut (sliced and dehydrated).

주의사항

Color may vary as this product contains no sulfites.

Store tightly closed bag of coconut in refrigerator or freezer for up to one year.

성분 함량표
Serving Size: 3 Tbsp (15 g)
Servings Per Container: about 13
  Amount Per Serving % Daily Value*
Calories 110  
Calories from Fat 90  
Total Fat 10 g 15%
Saturated Fat 9 g 43%
Trans Fat 0 g  
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 5 mg 0%
Potassiun 80 mg 2%
Total Carbohydrate 4 g 1%
Dietary Fiber 2 g 10%
Sugars <1 g  
Protein 1 g  
Vitamin A   0%
Vitamin C   0%
Calcium   0%
Iron   2%
*Percent of Daily Values (DV) are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs:
  Calories 2,000 2,500
Total Fat Less than 65 g 80 g
Sat. Fat Less than 20 g 25 g
Cholesterol Less than 300 mg 300 mg
Sodium Less than 2,400 mg 2,400 mg
Total Crabohydrate   300 g 375 g
Dietary Fiber   25 g 30 g
Calories per gram: Fat • 9 Carbohydrate 4 • Protein 4
iHerb 상품평
 

맛있게 먹었어요

5236015221617094261님께서 Sep 19, 2016 에 작성하셨습니다.

좋아요

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오븐에 살짝 구워드세요

5257268253914423351님께서 Sep 01, 2016 에 작성하셨습니다.

오븐에 살짝 구우니 향도 더 좋고 바삭한 식감이 좋네요^^

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입이 심심할때 먹어요~~

5235231931246966741님께서 Aug 02, 2016 에 작성하셨습니다.

간이 하나도 안된 오리지널 코코넛이에요

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굽기 귀찮기는 하지만

4768477488854712308님께서 Jul 17, 2016 에 작성하셨습니다.

오븐에 노릇노릇해 질때까지 구워서 먹으면 맛있어요. 아니면 그냥 코팅 프라이팬에서 노릇해 질때까지 볶아서 먹어도 바삭바삭 맛있네요

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고소하고 달지 않아 괜찮네요

5281435675166873774님께서 Jul 15, 2016 에 작성하셨습니다.

어머님께서 단 것 안좋아하셔서 과자 안드시는데 이건 좋아하시네요. 코코넛향도 좋고 설탕맛 많이 안나서 고소해요~ 양도 봉지안에 가득차서와서 만족스럽습니다 가격대비 추천드려요!

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