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Bob's Red Mill, 통 아마씨 가루, 16 oz (453 g)
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Bob's Red Mill, 통 아마씨 가루, 16 oz (453 g)

에 의해 만들어진 Bob's Red Mill

57 평가
In Stock
  • 상품 코드: BRM-00330
  • UPC 코드: 039978003300
  • 포장 수량: 16 oz (453 g)
  • 부피 및 배송 중량: 3.2 x 4 x 7 in, 1.05 lbs (0.48 kg)
  • 중요사항:

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제품요약

제품설명
  • 고용자 소유 기업
  • 당신의 건강을 위해...Bob Moore
  • 글루텐 불포함
  • 통곡물 제분
  • 섬유질 리그난 & 오메가-3 지방
  • 심장의 친구
  • 코셔 파레브

저희 품질을 보실 수 있습니다!

Bob's Red Mill 아마씨 가루는 활기차고 고소한 맛을 지니고 있으며 맛이 뛰어납니다! 2큰술을 차갑거나 뜨거운 시리얼, 팬케이크, 와플에 넣으시거나 빵, 머핀, 퀵브레드에 넣어 구수면 오메가-3와 리그난, 식이섬유의 놀라운 영양 효능을 전달해 드립니다. 이 불투명 포장 재질은 식단의 중요한 부분인 건강한 오메가-3 지방산을 보존시켜 줍니다. 아마씨 가루 1회분에는 오메가-3 지방산 1800mg이 들어 있습니다.

글루텐 불포함이라고 표기된 Bob's Red Mill 제품들은 저희 품질관리 실험실에서 테스트를 받았습니다. 저희는 제품이 글루텐 불포함 제품인지 확인하기 위해 ELISA 글루텐 분석 테스트를 사용합니다.

천연 식품 제분업자!

각 아마씨 및 아마씨 가루에 들어 있는 것은 더욱 좋은 건강이며, F-L-A-X라고 표기됩니다:

F는 섬유질의 약자입니다. 작은 아마씨에 얼마나 많은 섬유질이 들어 있는지 정말 놀랍죠. 겨우 2큰술의 아마씨 가루는 섬유질 4그램을 전달하며, 이는 조리된 오트밀 1-1/2컵과 동일합니다. 연구에 따르면 아마씨 가루가 식단에 추가되면 해로운 LDL 콜레스테롤이 낮아지며, 좋은 HDL 콜레스테롤이 유지됩니다. 대장운동 규칙성도 향상됩니다.

L은 리그난의 약자입니다. 여기 아마씨 이야기의 중요한 핵심이 있습니다. 아마씨에는 천연 항산화제이자 식물성 에스트로겐(파이토에스트로겐) 계열 구성 성분인 리그난이 높은 수준으로 들어 있습니다. 아마씨에 든 리그난은 혈액순환 에스트로겐과 제어되지 않은 세포성장을 향상시킬 수 있는 다른 물질들을 결합시킴으로써, 유방 및 대장 건강을 유지시킬 수 있습니다. 많은 식물성 식품들에는 리그난이 약간 들어 있지만, 아마씨는 적어도 다른 식품보다 7배 이상 들어 있습니다. 아마씨 가루 2큰술에 들어 있는 리그난을 섭취하시려면, 당신은 신선한 브로컬리 30컵 정도가 필요합니다.

A는 알파리놀레산의 약자입니다. 현대 식단은 건강한 식단조차도 보통 오메가-3가 결핍되어 있습니다. 아마씨는 알파리놀레산이라고 불리우는 식물성 버전의 오메가-3를 위한 중요한 공급원입니다. 아마씨 안의 오일은 대략 50%가 알파리놀레산입니다. 카놀라와 호두 오일은 다음으로 높은 수준의 공급원이지만, 대략 10% 정도만 들어 있습니다. 대부분의 식품은 훨씬 더 적게 들어 있습니다. 1회분의 아마씨 가루에는 오메가-3가 2400 밀리그램 들어 있습니다.

X는 뛰어난 선택의 약자입니다. 아마씨 가루를 식단에 추가하는 것을 고려하셔야 할까요? "물론이죠." 라고 많은 의사와 영양사들이 말합니다.

포화지방과 콜레스테롤, 트랜스지방이 낮은 식단은 심장 질환의 위험성을 낮춰줄 수도 있습니다

친애하는 친구여,

수년간 저희는 저희 제품들을 사용하시는 것이 "당신의 가족을 통곡물의 장점으로 기쁘게 해드릴 것"이라고 자랑스럽게 말해 왔습니다. 자연스럽게도, 저희는 저희가 프랑스 맷돌로 간 똑같은 통곡물 제품들이 오늘날 세계 방방곡곡에서 건강의 대명사가 되고 있어 매우 기뻐요. 통곡물 식품을 여러 끼 하루에 드시게 되면, 당신은 건강한 식단의 기초를 제공하고 계시는 것입니다. Bob's Red Mill 천연 식품 회사에서 저희는 매우 다양한 종류의 통곡물 식품을 제분합니다.

당신의 건강을 위해., Bob Moore

  • 제품 사용법

    아마씨 가루를 이용한 베이킹

    아마씨 가루는 대부분의 레시피에서 좋은 달걀 대체품으로 이용할 수 있습니다. 달걀 한 개에, 아마씨 1큰술을 물 3큰술과 함께 작은 그릇에서 섞어 2분간 그대로 두십시오. 레시피에서 달걀 대신으로 사용하십시오.

    포함된 다른 성분들

    Whole Ground Flaxseed.

    Manufactured in a facility that also tree nuts and soy.

    Free of preservatives and chemical additives.

    주의사항

    Keeps best refrigerated of frozen.

    제조사 웹사이트 방문하기
    성분 함량표
    Serving Size: 2 Tbsp. (13 g)
    Servings Per Container: About 35
      Amount Per Serving %Daily Value*
    Calories 60  
    Calories from Fat 30  
    Total Fat 3.5 g 5%
    Saturated Fat 0 g 0 %
    Trans Fat 0 g  
    Polyunsaturated Fat 2.5 g  
    Monounsaturated Fat 0.5 g  
    Cholesterol 0 mg 0 %
    Sodium 5 mg 0%
    Total Carbohydrate 5 g 2%
    Dietary Fiber 4 g 16%
    Soluble Fiber 1 g  
    Insoluble Fiber 3 g  
    Sugars 0 g  
    Protein 3 g  
    Vitamin A   0%
    Vitamin C   0%
    Calcium   2%
    Iron   4%
    * Percent Daily Values (DV) are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs:
      Calories: 2,000 2,500
    Total Fat Less than 65 g 80 g
    Sat Fat Less than 20 g 25 g
    Cholesterol Less than 300 mg 300 mg
    Sodium Less than 2,400 mg 2,400 mg
    Total Carbohydrate   300 g 375 g
    Dietary Fiber   25 g 30 g

    iHerb 상품평

    5 별점
    4 별점
    3 별점
    2 별점
    1 별점
    후회없으실거예요..
    골든 아마씨보다 요 홀그라운드 아마씨가 더 고소한 냄새와 맛이 있어요. 골든은 골드색 아마씨 가루여서 맛나 보이는데.. 거의 암맛도 안나요.. 전 홀그라운드랑 골든을 각각 4봉지씩 쟁여둬서 골근 아마씨 처치곤란... 나름 잔머리 굴려서 두가지를 섞어서 먹고있네요.. 다 먹으면 홀그라운드로만 살래요. 근데 아직도 6봉지나 남았다는거...ㅠ.ㅠ 먹는 방법은요.. 처음엔 요플레에 섞어서 두었다가 30분이나 1시간 후에 먹었드랬어요 (30~1시간 정도 불려서 먹어야 몸에 좋은 성분이 나온다네요) 그럼 요플레 달착지근한 맛이랑 섞여서 먹을만 하고, 완전 든든.. 변비는 말할것도 없고.. 근데 요즘은 칼로리 생각해서 저지방 우유에 타먹고있어요. 수분에 닿으면 좀 불려져서 미글거리는 성분이 생기긴하지만.. 거부감 드는 정도는 아니예요.
    Apr 03, 2013
    이거 왜이리 맛있죠?
    들깨가루 같기도 하고 고소하고 하루에 5큰술정도 먹고 있어요. 취향에 따라 악간의 생것향 비릿함정도는 있는데 씹는 식감과 고소함때문에 다 괜찬아요. 요리에 활용하고 싶지만 걍 우유나 플레인 요것에 타먹습니다. 갈지 않은건 식감이 어떤지 알려주세요.
    Mar 10, 2014
     

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