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Bob's Red Mill, 전곡 테프, 24 온스 (680 g)

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  • 유통기한: Sep 2018
  • 배송 무게: 1.89 lbs (0.86 kg)
  • 상품 코드: BRM-00536
  • UPC 코드: 039978005366
  • 포장 수량: 24 oz (680 g)
  • 부피 및 배송 중량: 2.5 x 3.9 x 6.3 in, 1.6 lbs (0.73 kg)
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제품요약

제품설명

  • 당신의 좋은 건강을 위해서...Bob Moore
  • 글루텐 불포함
  • 발견의 곡물
  • 에티오피아의 전통 곡물
  • 직원 소유 기업
  • Bob's Red Mill - 전곡 모험으로의 여권
  • 100% 전곡
  • 섭취량당 50 g 이상
  • 매일 전곡 48 g 이상을 섭취하세요
  • 코셔
  • 완전 천연

수 천 년 동안 에티오피아의 전통 주식재료 였던 아주 조그만 전곡인 테프로 매일의 식단에 약간의 모험을 첨가해 보세요. 테프는 담백한 맛, 고유한 식감과 우수한 영양 가치를 지닌 글루텐 불포함 식품입니다.

테프는 세상에서 가장 작은 곡물입니다. 수 천 년전 아프리카에서 유래된, 이것은 오랜동안 에티오피아 고산지대에서 중요한 식품이였습니다. 에티오피아 사람들은 이것을 사용하여 빵에서 맥주까지 모든 것을 만들었습니다. 이젠 세계의 나머지 사람들도 이 조그만 곡물의 대단한 잠재력을 잡으려 하고 있습니다. 담백한 견과류 맛과 칼슘, 단백질, 철분과 섬유질이 풍부한 전곡 테프는 죽, 스튜, 필라프 또는 베이킹 요리에 아주 좋은 재료입니다.

제품 사용법

기본 조리법

냄비에 물이나 스톡 2 컵을 끓여줍니다. 테프 1/2 컵을 넣고, 불을 낮게 줄이고 저어주면서 약 15-20 분간, 또는 액체가 흡수될 때까지 끓여줍니다. 4인분이 완성됩니다(약 1 1/2 컵).

포함된 다른 성분들

Whole grain teff.

Manufactured in a facility that uses tree nuts and soy.

성분 함량표
Serving Size: 1/4 cup (50 g) dry
Servings Per Container: About 14
  Amount Per Serving: % Daily Value*
Calories 180  
Calories from Fat 10  
Total Fat 1 g 2%
Saturated Fat 0 g 0%
Trans Fat 0 g  
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 5 mg 0%
Total Carbohydrate 37 g 12%
Dietary Fiber 4 g 16%
Sugars 0 g  
Protein 7 g  
Vitamin A   0%
Vitamin C   0%
Calcium   10%
Iron   20%
Vitamin B6   10%
Magnesium   25%
Zinc   10%
*Percent Daily Values (DV) are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.