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Bob's Red Mill, 핀토 빈스, 27 온스 (765 그램)

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  • 유통기한: Jul 2018
  • 배송 무게: 2.07 lbs (0.94 kg)
  • 상품 코드: BRM-00423
  • UPC 코드: 039978004239
  • 포장 수량: 27 oz (765 g)
  • 부피 및 배송 중량: 2.5 x 4 x 8.1 in, 1.75 lbs (0.79 kg)
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제품요약

제품설명

  • 당신의 양호한 건강에...Bob Moore
  • 풍부하고 영양가 있는
  • 심장의 친구
  • 단백질 및 섬유질의 훌륭한 워천
  • 코셔

Bob's 레드밀 강낭콩은 맛이 풍부하며, 부드럽고 크림같은 질감을 가집니다. 단백질과 식이섬유의 훌륭한 저지방 원천으로 됩니다. 대단한 다용도인 강남콩은 훌륭한 밑반찬으로 되며 콩을 포함하는 모든 레시피에 추가될 수 있습니다.

당신은 우리의 품질을 보실 수 있습니다!

통곡물 식품이 풍부하고 총 지방질, 포화지방, 콜레스테롤이 낮은 식물성 식품이 풍부한 다이어트는 심장질환 및 일부 암의 위험을 줄일 수 있습니다.

제품 사용법

대두, 완두콩, 렌즈콩은 모두 천연 농산물입니다. 현대적인 농업설비를 사용함에도 불구하고, 이물질을 모두 제거하기가 항상 가능한 것은 아닙니다. 이물질을 고르고 요리 전에 씻으세요.

기초 요리지시

  • 1 컵의 강남콩
  • 4 컵의 물

하룻밤 동안 콩을 물에 담그세요. 물기를 빼고 헹구세요. 강남콩 1 컵당 4 컵의 물을 부으세요. 콩 윗면으로 1-2 인치 물이 올라와야 합니다. 끓이세요; 불을 낮추고 약 한 시간 30 분 동안 부글부글 끓이세요, 또는 압력솥에 6 - 10 분 끓이세요.

1 컵의 콩으로 2 - 2 1/2 컵의 콩자반을 만듭니다.

콩자반은 냉장고에 최고 1 주 동안, 냉동실에 최고 6 개월 보관할 수 있습니다.

포함된 다른 성분들

Pinto beans

Manufactured in a facility that also uses tree nuts, soy, wheat and milk

주의사항

Keeps best refrigerated or frozen

성분 함량표
Serving Size: ¼ cup (48 g dry)
Servings Per Container: 15
  Amount Per Serving %Daily Value*
Calories 150  
Calories from Fat 5  
Total Fat 0.5 g 1%
Saturated Fat 0 g 0%
Trans Fat 0 g  
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 10 mg 0%
Total Carbohydrate 28 g 9%
Dietary Fiber 7 g 30%
Sugars 1 g  
Protein 10 g  
Vitamin A   0%
Vitamin C   6%
Calcium   6%
Iron   15%
*Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
  Calories: 2,000 2,500
Total Fat Less than 65 g 80 g
Sat. Fat Less than 20 g 25 g
Cholesterol Less than 300 mg 300 mg
Sodium Less than 2,400 mg 2,400 mg
Total Carb.   300 g 375 g
Fiber   25 g 30 g