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Nutiva, Nutiva, 유기농 화이트 치아씨, 12 oz (340 g)
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Nutiva, Nutiva, 유기농 화이트 치아씨, 12 oz (340 g)
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Nutiva, Nutiva, 유기농 화이트 치아씨, 12 oz (340 g)

에 의해 만들어진 Nutiva

175 평가
In Stock
  • 상품 코드: NUT-10180
  • UPC 코드: 692752101809
  • 포장 수량: 12 oz (340 g)
  • 부피 및 배송 중량: 4.5 x 2.6 x 5 in, 0.8 lbs (0.36 kg)
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판매 가격:
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제품요약

제품설명
  • 새로운 외관, 똑같은 제품
  • 사람과 지구에 영양을 공급
  • 유기농 슈퍼푸드
  • USDA 유기농
  • Non GMO Project 인증
  • 일회당 섬유질 5 g, 단백질 3 g, 오메가-3 2.5 g
  • 인증 글루텐 불포함
  • 채식주의(비건)
  • 인증 유기농: QAI & Ecocert ICO

고대 아즈텍과 마야 제국 사람들은 필수 영양소로 치아를 소중히 여겼습니다. 이 고효능 씨앗에는 오메가-3, 단백질, 항산화제와 섬유질이 듬뿍 들어 있어, 21세기에 화려하게 재조명받고 있습니다.

제품 사용법

요거트, 오트밀, 스무디, 베이킹에 함께 넣으면 좋습니다.

치아씨 활용법

2개의 티스푼 양의 치아씨를 찬물이나 뜨거운물에 5-10분간 넣어 불려 사용하면 여러 상황에 사용이 가능한 레시피 재료가 됩니다.

포함된 다른 성분들

Raw organic chia seeds.

주의사항

보관: 직사광선이 들어오지 않는 건조하고 서늘한 장소에서 보관하세요. 최대 2년 이상 보관이 가능합니다.

제조사 웹사이트 방문하기
성분 함량표
Serving Size: 1 Tbsp (12 g)
Servings Per Container: About 28
  Amount Per Serving % Daily Value*
Calories 60  
Calories from Fat 25  
Total Fat 3 g 5%
Saturated Fat 0 g 0%
Trans Fat 0 g  
Polyunsaturated Fat 2.5 g  
Monounsaturated Fat 0 g  
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Potassium 60 mg 2%
Total Carbohydrate 5 g 2%
Dietary Fiber 5 g 20%
Sugars 0 g  
Protein 3 g 6%
Vitamin A   0%
Vitamin C   0%
Calcium   8%
Iron   6%
Magnesium   10%
*Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower, depending on your calorie needs:
  Calories 2,000 2,500
Total Fat Less than 65 g 80 g
Sat Fat Less than 20 g 25 g
Cholesterol Less than 300 mg 300 mg
Sodium Less than 2400 mg 2400 mg
Potassium Less than 3500 mg 3500 mg
Total Carbohydrate   300 g 375 g
Dietary Fiber   25 g 30 g
Protein   50 g 65 g

iHerb 상품평

5 별점
4 별점
3 별점
2 별점
1 별점
섭취시 주의해야 할 점
섬유소 자체가 물을 흡수하는 기능이 있기때문에 처음부터 물에 불려서 먹던지 아니면 먹을 때 충분한 수분과 함께 섭취를 해야돼요. 이것뿐만 아니라 한천가루라던가(이미 조리된 상태의 한천이 아니라 그 원료가 되는 한천가루) 시중에서도 많이 팔고있는 섬유소제품들 다 그래요. 그냥 섭취하거나 과량섭취하면 위가 쪼그라드는 고통을 맛봅니다. 잘은 몰라도 위에 있는 수분을 얘가 다 먹어서 그런게 아닌지 싶은데요. 적당한 양을 충분한 수분과 함께 섭취하는 것을 잊지 마세요. 저도 섬유소 많이 들어있다고 한천가루를 밥숟가락으로 크게 퍼먹었다가 정말 죽는 줄 알았었죠. 화이트 치아 시드라고 해서 아주 하얗지는 않고 볶기 전의 깨와 비슷합니다. 생긴거도 깨랑 비슷한데 전 음료에 타지 않고 그냥 먹어보았더니 흙맛같은게 나더군요 ^^;; 앞으론 그냥 음료에 타 먹을겁니다. 음료에 타서 몇 분 두었다가 충분히 불면 드세요. 쿠키를 굽거나 하면 안에 넣어도 될 것 같은데 저는 베이킹을 하지 않아서...
Oct 31, 2012
치아씨드 식물성 오메가^^
나이든 멍멍이에게 좋다길래 샀는데 사람 건강에 더 유익하게 잘 먹고 있습니다. 국에 뿌리면 깨처럼 보이고요. 쌀밥에도 먹을 때 적당히 섞어서 섭취하며 대만족중입니다. 화이트치아씨드나 블랙치아씨드나 영양은 동일하다고 알고 있습니다. 연구결과가 확정되기 까지 오랜 기간 블랙을 선호하던 풍조로 여전히 블랙이랑 화이트간에 가격차가 나는데요- 편하게 드시면됩니다. 사실 한식이나 선식과 먹을 땐 화이트치아씨드가 보기엔 훨씬 났네요. 그리고 치아씨드가 불어나잖아요. 혹 섭취 후 이사이에 끼인; 녀석도 검은색이면 스스로 보고 상당히 놀라게 되더라고요. 화이트치아씨드 추처언~
Jan 13, 2013
 

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