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Bob's Red Mill, 빠른 요리 귀리, 전체 곡물, 32 oz (907 g)

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  • 유통기한: Jun 2018
  • 배송 무게: 2.42 lbs (1.1 kg)
  • 상품 코드: BRM-02153
  • UPC 코드: 039978021533
  • 포장 수량: 32 oz (907 g)
  • 부피 및 배송 중량: 3.7 x 5.9 x 7.1 in, 2.05 lbs (0.93 kg)
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제품요약

제품설명

  • 당신의 건강을 위해서... 밥 무어
  • 심장의 친구
  • 저희의 품질을 확인해보세요!
  • 코셔(Kosher)
  • 완전 천연
  • 일일 식사를 위한 밥의 자연 곡물 식품

밥의 레드밀 빠른 요리 롤 귀리는 독특하게 "가마에 구웠고" 그리고 세계 최고 품질의 농장에서 갓 가져온 귀리를 신선하게 처리한 제품입니다. 요리 시간을 높이기 위해 얇은 롤을 넣었고, 이 영양분있는 자연 곡식 귀리는 텔레일의 풍부한 부드러운 촉감이있고 1분만에 준비해서 드실 수 있습니다!

알고 계셨나요?

USDA의 식이요법 가이드라인은 매일 미정제 식품을 16그램 정도 세 번 섭취하길 권장합니다. 거의 세번의 권장량을 제공하는 Bob's Red Mill Quick Cooking Rolled Oats를 한 팩만 드셔도 됩니다.

미정제 곡류와 총 지방, 포화 지방과 콜레스테롤이 적은 다른 식물성 음식을 많이 섭취하면 심장 질환과 일부 암의 위험이 줄어듭니다.

제품 사용법

냉장 혹은 냉동 보관하면 좋습니다.

집에서 세계 최고의 오트밀을 만드세요

간단합니다. 물 2컵과 1/4티스푼의 소금(선택사항)을 넣고 끓입니다. 롤 귀리 1컵을 넣고, 열을 줄인 다음, 가끔식 저어주면서 1-5분까지 조리합니다 (좋아하시는 시리얼의 강도에 따라 시간을 조정하세요). 덮은 다음, 열에서 빼내시고, 몇 분간 그대로 두시면 2인분이 만들어집니다.

전자레인지 사용법

서두르시는 경우. 1/2 컵 귀리와 물 1컵을 섞어주세요. 덮은 다음 전자레인지에 2-3분간 고온으로 돌려주세요. 2분간 기다려주신 다음 즐기세요. 그러면 1인분이 만들어집니다.

제안사항

  • 우유, 크림, 버터와 함께 드세요.
  • 흑설탕, 꿀 또는 메이플 시럽을 넣어서 단맛을 내세요.
  • 신선하거나 건조한 과일, 건포도, 견과류 및\또는 계피를 추가합니다.

포함된 다른 성분들

Whole grain oats.

Manufactured in a facility that also uses tree nuts, soy, wheat, and milk.

Free of preservatives and chemical additives

성분 함량표
Serving Size: 1/2 cup (45 g)
Servings Per Container: 20
  Amount Per Serving % Daily Value*
Calories 180  
Calories from Fat 30  
Total Fat 3 g 5%
Saturated Fat 0.5 g 3%
Trans Fat 0 g  
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Total Carbohydrate 29 g 10%
Dietary Fiber 5 g 19%
Soluble Fiber 1.6 g  
Insoluble 3.4 g  
Sugars 1 g  
Protein 7 g  
Vitamin A   0%
Vitamin C   0%
Calcium   2%
Iron   10%
* Percent Daily Values (DV) are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
  Calories: 2,000 2500
Total Fat Less than 65 g 80 g
Sat. Fat Less than 20 g 25 g
Cholesterol Less than 300 mg 300 mg
Sodium Less than 2,400 mg 2,400 mg
Total Carb.   300 g 375 g
Dietary Fiber   25 g 30 g
iHerb 상품평
 

매번 구매하여 잘 먹고 있어요.

Reviewer2754001님께서 Aug 01, 2016 에 작성하셨습니다.

뜨거운 물에 금방 불어서 먹기 간편해요. 물에 끓여 먹으면 누룽지탕 먹는 느낌으로 먹을 수 있어 좋아요. 빠르고 간편해서 식사 대용으로 정말 좋습니다.

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괜찮아요

Reviewer2470076님께서 Aug 01, 2016 에 작성하셨습니다.

머그잔 반정도채우고 두유 한팩 넣고 전자렌지에 1분30초 돌리고 2분징도두면 딱 껄쭉하게 되요 전 죽같은 식감이 좋아서 이렇게해먹는데 아침식사로 딱좋고 맛있어요 종이씹는맛 안나요

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아침 식사용으로 딱 좋아요~

5590198592335076711님께서 Aug 01, 2016 에 작성하셨습니다.

입자가 생각 외로 고와서 아침에 씻기 전에 우유 부어서 잠깐 불렸다가 전자렌지에 1분만 돌려도 딱 먹기 좋게 되네요. 전 거기에 바나나칩 건블루베리 같은 건과일류 좀 뿌리고 아몬드 슬라이스 좀 뿌려서 아침식사로 먹어요~ 좀 심심하면 시리얼도 살짝 더해 먹구요.

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꾸준히 잘 먹고 있어요

4775294326050454500님께서 Jan 04, 2016 에 작성하셨습니다.

곡류로 분류가 되지 않는지 배송도 빨리오고 간편히 먹기도 편해요. 끊기지 않게 주문해서 꾸준히 먹고 있어요. 보통은 밥 대신으로 간단히 물 붓고 전자레인지에 1분 돌려서 누룽지처럼 해먹어요 ㅎㅎㅎ 오트밀 잘 맞는 분들은 다 좋아하실것 같아요 구입 후 입맛에 안 맞으시면 '오버나이트 오트밀' 검색해서 만들어 먹어보세요!!! 뭘 넣느냐에 따라서 다르긴 하지만 이건 진짜 입에 안맞을 수가 없어요ㅋㅋㅋㅋ

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빠른시간에 먹기에 좋은 오트밀

4931720440011170353님께서 Jul 19, 2015 에 작성하셨습니다.

뜨거운 물에 불리거나, 전자렌지 이용시 정말 금방 먹을 수 있도록 빨리 퍼집니다. 죽처럼 되는데 몇분 안걸리네요. 장점이자 단점일 수도 있는 부분은, 씹는 식감은 없는 오트밀제품이네요. 정말 푹 퍼진 죽처럼되어서 씹을 필요없이 후룩후룩 넘어갑니다.

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