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Bob's Red Mill, 유기농, 오트 브란 핫 시리얼, 18 온스(510 g)

제조사 Bob's Red Mill

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  • 상품 코드: BRM-00955
  • UPC 코드: 039978009555
  • 포장 수량: 18 oz (510 g)
  • 부피 및 배송 중량: 2.7 x 4 x 6.5 in, 1.2 lbs (0.54 kg)
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제품요약

제품설명

  • 여러분의 건강을 위해서... 밥 무어
  • 심장의 친구
  • 고섬유질
  • USDA 유기농
  • QAI 인증 유기농
  • 완전 천연

세계에서 가장 최고의 신선한 귀리로 만든 맛있고, 부드러운 고섬유질 시리얼. Bob's Red Mill 오트 브란 시리얼은 귀리에 함유된 천연 섬유질을 많이 포함합니다.

미정제 곡물 식품과 총지방, 포화 지방 그리고 콜레스테롤이 적은 기타 식물 식품이 많은 식이요법은 심장 질환과 일부 암의 위험을 줄여 줍니다.

제품 사용법

냉장고나 냉동고에 보관하면 좋습니다

조리법

맛있는 아침 시리얼을 만드려면, 1/4 티스푼 소금을 2컵의 물에 넣고 끓입니다. 2/3 컵의 Bob's Red Mill 오트 브란 시리얼을 끓는 물에 넣어 천천히 저어주면서 약 2분간 조리합니다.

전자렌지 이용 조리법:

커다란 용기에 시리얼, 물 그리고 소금을 혼합하고 2분간 고열로 전자레인지에 돌려 줍니다. 두 사람이 먹어도 충분한 양입니다. 우유와 꿀 혹은 흙설탕과 같이 드십시오. 저민 과일이나 견과류를 넣으며 시리얼의 맛과 영양가도 좋아집니다.

포함된 다른 성분들

Organic oat bran

Manufactured in a facility that also uses tree nuts, soy, wheat and milk.

성분 함량표
Serving Size: 1/3 cup dry (40 g)
Servings Per Container: 12
  Amount Per Serving % Daily Value*
Calories 150  
Calories from Fat 20  
Total Fat 2 g 3%
Saturated Fat 0.5 g 3%
Trans Fat 0 g  
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Total Carbohydrate 27 g 9%
Dietary Fiber 7 g 28%
Soluble Fiber 2 g  
Insoluble Fiber 5 g  
Sugars 0 g  
Protein 7 g  
Vitamin A   0%
Vitamin C   2%
Calcium   2%
Iron   10%
* Percent Daily Values (DV) are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs.
  Calories: 2,000 2,500
Total Fat Less than 65 g 80 g
Sat. Fat Less than 20 g 25 g
Cholesterol Less than 300 mg 300 mg
Sodium Less than 2,400 mg 2,400 mg
Total Carb.   300 g 375 g
Dietary Fiber   25 g 30 g
iHerb 상품평
 

맛나요

Reviewer1324543님께서 Jun 18, 2016 에 작성하셨습니다.

오트밀로 아침을 먹기에 가장 쉬운 방법이에요 뜨거운물에 한번 끓여주면 되고, 아님 전자렌지에 돌려도 되구요 가능하다면 다른 곡물가루-쌀가루나 잣, 땅콩 같은 걸 좀 섞어 갈아서 장만했다가 그때그때 냉동실서 꺼내 끓여먹으면 곡물죽 같은 느낌으로 굿이에요 밀가루랑 섞어서 뭔가 빵이나 쿠키를 돌려도 될 듯 하고 수프류에 넣으면 농도 조절하기에 좋을 듯 저는 여기에 정착할게요 ㅎㅎ

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죽으로 먹으려 샀어요

4787755102077533889님께서 Apr 15, 2016 에 작성하셨습니다.

물넣고 전자렌지에 2분 돌려서 먹으려고요~ 식이섬유 풍부해서 배변효과 좀 볼 수 있을듯

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이제품 사랑합니다 진심.

5369380148860476753님께서 Dec 04, 2015 에 작성하셨습니다.

밥스할비 오트밀 이것저것 먹어봤는데 브란은 왜 몰랐을까요. 저는 납작귀리랑 섞어 먹어요. 그전에는 두유 오트밀 뮤즐리 전자렌지로 데우기 조합이었다면, 요즘은 두유양 줄이고 물 오트밀 브란 아마씨가루 냄비사용 전기레인지로 데우기 조합으로 주로 해 먹어요. 속이 정말 든든합니다.

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아직 못 먹어봤어요..ㅋ

4694057249633194692님께서 Nov 25, 2014 에 작성하셨습니다.

아직 시식전이요..ㅠㅠㅋ

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제 입맛에는 안 맞네요

Reviewer2887034님께서 Nov 02, 2014 에 작성하셨습니다.

입자는 곱지만 거칠거칠한 맛입니다. 앞으로는 그냥 오트밀을 먹겠어요.

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